יש 24 קלוריות ב-100 גרם של משקה שקדים, אלפרו.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
24
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של משקה שקדים, אלפרו?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 24
- חלבון
- 0.5 גרם
- שומן
- 1.1 גרם
- פחמימות
- 3 גרם
- נתרן
- 50 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של משקה שקדים, אלפרו והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כוס | 240 גרם | 58 | 1.2 | 2.6 | 7.2 |
ב-100 גרם של משקה שקדים, אלפרו יש 0.5 גרם חלבון, 1.1 גרם שומן ו-3 גרם פחמימות.
- חלבון0.5 גרם
- שומן1.1 גרם
- שומן רווי0.1 גרם
- פחמימות3 גרם
- סוכרים3 גרם
- סיבים תזונתיים0.2 גרם
- נתרן50 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של משקה שקדים, אלפרו, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 120 מ"ג
- ברזל
- 0.16 מ"ג
- אשלגן
- 26.5 מ"ג
- מגנזיום
- 3.7 מ"ג
- אבץ
- 0.33 מ"ג
- ויטמין א
- 66.6 מק"ג
- ויטמין ד
- 1.1 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.66 מק"ג
- חומצה פולית
- 0.5 מק"ג
המאכלים האלה קרובים למשקה שקדים, אלפרו בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות במשקה שקדים, אלפרו.
כמה קלוריות יש במשקה שקדים, אלפרו?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של משקה שקדים, אלפרו יש 24 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של משקה שקדים, אלפרו?
ב-50 גרם יש 12 קלוריות, ב-100 גרם יש 24 וב-200 גרם יש 48.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש במשקה שקדים, אלפרו?
ב-100 גרם יש 0.5 גרם חלבון, 1.1 גרם שומן ו-3 גרם פחמימות, ומהן 3 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בכוס של משקה שקדים, אלפרו?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כוס של משקה שקדים, אלפרו הוא 240 גרם, כלומר 58 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.