יש 442 קלוריות ב-100 גרם של עוגת פירות יבשים עם מיץ תפוזים ושמן קנולה.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
442
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של עוגת פירות יבשים עם מיץ תפוזים ושמן קנולה?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 442
- חלבון
- 7.1 גרם
- שומן
- 20.1 גרם
- פחמימות
- 57.9 גרם
- נתרן
- 202 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של עוגת פירות יבשים עם מיץ תפוזים ושמן קנולה והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| פרוסה בינונית | 90 גרם | 398 | 6.4 | 18.1 | 52.1 |
ב-100 גרם של עוגת פירות יבשים עם מיץ תפוזים ושמן קנולה יש 7.1 גרם חלבון, 20.1 גרם שומן ו-57.9 גרם פחמימות.
- חלבון7.1 גרם
- שומן20.1 גרם
- שומן רווי2 גרם
- פחמימות57.9 גרם
- סוכרים32.6 גרם
- סיבים תזונתיים2.8 גרם
- נתרן202 מ"ג
- כולסטרול57.6 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של עוגת פירות יבשים עם מיץ תפוזים ושמן קנולה, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 44.2 מ"ג
- ברזל
- 1.2 מ"ג
- אשלגן
- 252 מ"ג
- מגנזיום
- 30.5 מ"ג
- אבץ
- 0.75 מ"ג
- ויטמין ג
- 6.6 מ"ג
- ויטמין א
- 29.5 מק"ג
- ויטמין ד
- 0.31 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.14 מק"ג
- חומצה פולית
- 28.8 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לעוגת פירות יבשים עם מיץ תפוזים ושמן קנולה בקלוריות.
- חטיף דגנים עם תות שדה בצפויי יוגרט, CORNY442 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות שקדים441 קלוריות ל-100 גרם
- עוגה בחושה, שוקולד עם שמן סויה וציפוי שוקולד על בסיס חמאה440 קלוריות ל-100 גרם
- ביסקוויט, פתי בר שוקו, עלית, אסם443 קלוריות ל-100 גרם
- עוגה בחושה, שוקולד עם שמן קנולה וציפוי שוקולד על בסיס חמאה440 קלוריות ל-100 גרם
- עוגה בחושה, שוקולד עם שמן קנולה וציפוי שוקולד על בסיס שמן קנולה443 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בעוגת פירות יבשים עם מיץ תפוזים ושמן קנולה.
כמה קלוריות יש בעוגת פירות יבשים עם מיץ תפוזים ושמן קנולה?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של עוגת פירות יבשים עם מיץ תפוזים ושמן קנולה יש 442 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של עוגת פירות יבשים עם מיץ תפוזים ושמן קנולה?
ב-50 גרם יש 221 קלוריות, ב-100 גרם יש 442 וב-200 גרם יש 884.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בעוגת פירות יבשים עם מיץ תפוזים ושמן קנולה?
ב-100 גרם יש 7.1 גרם חלבון, 20.1 גרם שומן ו-57.9 גרם פחמימות, ומהן 32.6 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בפרוסה בינונית של עוגת פירות יבשים עם מיץ תפוזים ושמן קנולה?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של פרוסה בינונית של עוגת פירות יבשים עם מיץ תפוזים ושמן קנולה הוא 90 גרם, כלומר 398 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.