יש 411 קלוריות ב-100 גרם של עוגת שמרים במילוי שוקולד, אסם, אנגל, עלית.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
411
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של עוגת שמרים במילוי שוקולד, אסם, אנגל, עלית?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 411
- חלבון
- 5 גרם
- שומן
- 22.5 גרם
- פחמימות
- 47 גרם
- נתרן
- 200 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של עוגת שמרים במילוי שוקולד, אסם, אנגל, עלית והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| פרוסה דקה | 25 גרם | 103 | 1.3 | 5.6 | 11.8 |
| פרוסה בינונית | 34 גרם | 140 | 1.7 | 7.7 | 16 |
| פרוסה עבה | 45 גרם | 185 | 2.3 | 10.1 | 21.1 |
| אריזה | 450 גרם | 1850 | 22.5 | 101 | 212 |
ב-100 גרם של עוגת שמרים במילוי שוקולד, אסם, אנגל, עלית יש 5 גרם חלבון, 22.5 גרם שומן ו-47 גרם פחמימות.
- חלבון5 גרם
- שומן22.5 גרם
- שומן רווי9.7 גרם
- פחמימות47 גרם
- סוכרים5.7 גרם
- סיבים תזונתיים2.7 גרם
- נתרן200 מ"ג
- כולסטרול28 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של עוגת שמרים במילוי שוקולד, אסם, אנגל, עלית, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 15.1 מ"ג
- ברזל
- 3.2 מ"ג
- אשלגן
- 110 מ"ג
- מגנזיום
- 20.6 מ"ג
- אבץ
- 0.42 מ"ג
- ויטמין א
- 5 מק"ג
- ויטמין ד
- 0.15 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.03 מק"ג
- חומצה פולית
- 18.6 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לעוגת שמרים במילוי שוקולד, אסם, אנגל, עלית בקלוריות.
- עוגה בחושה, ריבת חלב, לימון, לבנה, אנגלית, טו בשבט, אסם412 קלוריות ל-100 גרם
- אוזני המן במילוי פרג, אסם, אנג'ל410 קלוריות ל-100 גרם
- עוגה בחושה, לבנה בטעם תפוז, ללא גלוטן410 קלוריות ל-100 גרם
- עוגה בחושה, כשרה לפסח,טעמים שונים, אסם412 קלוריות ל-100 גרם
- עוגת בראוניס, מוכנה לאכילה, פילסברי410 קלוריות ל-100 גרם
- עוגת שמרים קינימון, פילסברי412 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בעוגת שמרים במילוי שוקולד, אסם, אנגל, עלית.
כמה קלוריות יש בעוגת שמרים במילוי שוקולד, אסם, אנגל, עלית?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של עוגת שמרים במילוי שוקולד, אסם, אנגל, עלית יש 411 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של עוגת שמרים במילוי שוקולד, אסם, אנגל, עלית?
ב-50 גרם יש 206 קלוריות, ב-100 גרם יש 411 וב-200 גרם יש 822.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בעוגת שמרים במילוי שוקולד, אסם, אנגל, עלית?
ב-100 גרם יש 5 גרם חלבון, 22.5 גרם שומן ו-47 גרם פחמימות, ומהן 5.7 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בפרוסה בינונית של עוגת שמרים במילוי שוקולד, אסם, אנגל, עלית?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של פרוסה בינונית של עוגת שמרים במילוי שוקולד, אסם, אנגל, עלית הוא 34 גרם, כלומר 140 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.