יש 404 קלוריות ב-100 גרם של חטיף מתוק, חטיף קוקוס, לא מצופה שוקולד.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
404
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של חטיף מתוק, חטיף קוקוס, לא מצופה שוקולד?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 404
- חלבון
- 1 גרם
- שומן
- 12.5 גרם
- פחמימות
- 74 גרם
- נתרן
- 106 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של חטיף מתוק, חטיף קוקוס, לא מצופה שוקולד והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 28.4 גרם | 115 | 0.28 | 3.5 | 21 |
| יחידה גדולה | 57 גרם | 230 | 0.57 | 7.1 | 42.2 |
ב-100 גרם של חטיף מתוק, חטיף קוקוס, לא מצופה שוקולד יש 1 גרם חלבון, 12.5 גרם שומן ו-74 גרם פחמימות.
- חלבון1 גרם
- שומן12.5 גרם
- שומן רווי11 גרם
- פחמימות74 גרם
- סוכרים72.7 גרם
- סיבים תזונתיים1.6 גרם
- נתרן106 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של חטיף מתוק, חטיף קוקוס, לא מצופה שוקולד, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 9 מ"ג
- ברזל
- 0.68 מ"ג
- אשלגן
- 120 מ"ג
- מגנזיום
- 18 מ"ג
- אבץ
- 0.73 מ"ג
- ויטמין ג
- 0.2 מ"ג
- חומצה פולית
- 3 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לחטיף מתוק, חטיף קוקוס, לא מצופה שוקולד בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בחטיף מתוק, חטיף קוקוס, לא מצופה שוקולד.
כמה קלוריות יש בחטיף מתוק, חטיף קוקוס, לא מצופה שוקולד?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של חטיף מתוק, חטיף קוקוס, לא מצופה שוקולד יש 404 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של חטיף מתוק, חטיף קוקוס, לא מצופה שוקולד?
ב-50 גרם יש 202 קלוריות, ב-100 גרם יש 404 וב-200 גרם יש 808.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בחטיף מתוק, חטיף קוקוס, לא מצופה שוקולד?
ב-100 גרם יש 1 גרם חלבון, 12.5 גרם שומן ו-74 גרם פחמימות, ומהן 72.7 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה של חטיף מתוק, חטיף קוקוס, לא מצופה שוקולד?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של חטיף מתוק, חטיף קוקוס, לא מצופה שוקולד הוא 28.4 גרם, כלומר 115 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.