יש 474 קלוריות ב-100 גרם של סוכריות ROLO.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
474
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של סוכריות ROLO?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 474
- חלבון
- 5.1 גרם
- שומן
- 20.9 גרם
- פחמימות
- 67.1 גרם
- נתרן
- 188 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של סוכריות ROLO והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 3 גרם | 14 | 0.15 | 0.63 | 2 |
| אריזה | 49 גרם | 232 | 2.5 | 10.2 | 32.9 |
ב-100 גרם של סוכריות ROLO יש 5.1 גרם חלבון, 20.9 גרם שומן ו-67.1 גרם פחמימות.
- חלבון5.1 גרם
- שומן20.9 גרם
- שומן רווי14.5 גרם
- פחמימות67.1 גרם
- סוכרים63.9 גרם
- סיבים תזונתיים0.9 גרם
- נתרן188 מ"ג
- כולסטרול12 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של סוכריות ROLO, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 145 מ"ג
- ברזל
- 0.42 מ"ג
- אשלגן
- 188 מ"ג
- ויטמין ג
- 0.9 מ"ג
- ויטמין א
- 34 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.33 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לסוכריות ROLO בקלוריות.
- סוכריות במילוי שוקולד,כפתורי שוקולד, עדשים, עלית475 קלוריות ל-100 גרם
- סוכריות קרמל עם אגוזים בציפוי שוקולד470 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף מתוק, USA,MARS467 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף מתוק, טויסט, חטיף ופל קרמל מצופה שוקולד חלב479 קלוריות ל-100 גרם
- פולי קפה מצופים שוקולד מריר, תופינית461 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף מתוק, חטיף קוקוס מצופה שוקולד486 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בסוכריות ROLO.
כמה קלוריות יש בסוכריות ROLO?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של סוכריות ROLO יש 474 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של סוכריות ROLO?
ב-50 גרם יש 237 קלוריות, ב-100 גרם יש 474 וב-200 גרם יש 948.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בסוכריות ROLO?
ב-100 גרם יש 5.1 גרם חלבון, 20.9 גרם שומן ו-67.1 גרם פחמימות, ומהן 63.9 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה של סוכריות ROLO?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של סוכריות ROLO הוא 3 גרם, כלומר 14 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.