יש 388 קלוריות ב-100 גרם של סוכריות טופי פשוטות.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
388
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של סוכריות טופי פשוטות?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 388
- חלבון
- 4.7 גרם
- שומן
- 8.2 גרם
- פחמימות
- 78.2 גרם
- נתרן
- 249 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של סוכריות טופי פשוטות והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 7 גרם | 27 | 0.33 | 0.57 | 5.5 |
ב-100 גרם של סוכריות טופי פשוטות יש 4.7 גרם חלבון, 8.2 גרם שומן ו-78.2 גרם פחמימות.
- חלבון4.7 גרם
- שומן8.2 גרם
- שומן רווי2.5 גרם
- פחמימות78.2 גרם
- סוכרים66.5 גרם
- סיבים תזונתיים0 גרם
- נתרן249 מ"ג
- כולסטרול7 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של סוכריות טופי פשוטות, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 140 מ"ג
- ברזל
- 0.14 מ"ג
- אשלגן
- 217 מ"ג
- מגנזיום
- 17 מ"ג
- אבץ
- 0.45 מ"ג
- ויטמין ג
- 0.4 מ"ג
- ויטמין א
- 12 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.3 מק"ג
- חומצה פולית
- 4 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לסוכריות טופי פשוטות בקלוריות.
- צימוקים בציפוי שוקולד390 קלוריות ל-100 גרם
- סוכריות מנטוס MENTOS387 קלוריות ל-100 גרם
- סירופ תירס מיובש, מלטודקסטרין, MALTODEXTRIN377 קלוריות ל-100 גרם
- תחליף סוכר, על בסיס סוכרלוז, טבליות, סוכרלייט390 קלוריות ל-100 גרם
- לקריץ - במבליק375 קלוריות ל-100 גרם
- ציפוי שוקולד לעוגה, פרווה, גנאש, על בסיס שמנת צמחית390 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בסוכריות טופי פשוטות.
כמה קלוריות יש בסוכריות טופי פשוטות?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של סוכריות טופי פשוטות יש 388 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של סוכריות טופי פשוטות?
ב-50 גרם יש 194 קלוריות, ב-100 גרם יש 388 וב-200 גרם יש 776.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בסוכריות טופי פשוטות?
ב-100 גרם יש 4.7 גרם חלבון, 8.2 גרם שומן ו-78.2 גרם פחמימות, ומהן 66.5 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה של סוכריות טופי פשוטות?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של סוכריות טופי פשוטות הוא 7 גרם, כלומר 27 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.