יש 400 קלוריות ב-100 גרם של שוקו, אבקה ממותקת להכנת משקה שוקולית, עלית.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
400
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של שוקו, אבקה ממותקת להכנת משקה שוקולית, עלית?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 400
- חלבון
- 4.5 גרם
- שומן
- 2.5 גרם
- פחמימות
- 90 גרם
- נתרן
- 8 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של שוקו, אבקה ממותקת להכנת משקה שוקולית, עלית והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כף | 8.4 גרם | 34 | 0.38 | 0.21 | 7.6 |
| כפית | 2.6 גרם | 10 | 0.12 | 0.06 | 2.3 |
| כפית גדושה | 5 גרם | 20 | 0.23 | 0.13 | 4.5 |
| שקית | 1000 גרם | 4000 | 45 | 25 | 900 |
ב-100 גרם של שוקו, אבקה ממותקת להכנת משקה שוקולית, עלית יש 4.5 גרם חלבון, 2.5 גרם שומן ו-90 גרם פחמימות.
- חלבון4.5 גרם
- שומן2.5 גרם
- שומן רווי1.7 גרם
- פחמימות90 גרם
- סוכרים90 גרם
- סיבים תזונתיים3.3 גרם
- נתרן8 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של שוקו, אבקה ממותקת להכנת משקה שוקולית, עלית, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 203 מ"ג
- ברזל
- 1.9 מ"ג
- אשלגן
- 466 מ"ג
- מגנזיום
- 79.8 מ"ג
- אבץ
- 3.6 מ"ג
- ויטמין ג
- 11.3 מ"ג
- חומצה פולית
- 5 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לשוקו, אבקה ממותקת להכנת משקה שוקולית, עלית בקלוריות.
- שוקו, אבקה עם סוכר להכנת משקה בטעם קקאו402 קלוריות ל-100 גרם
- שוקו, אבקה יבשה עם סוכר וחלב מיובש398 קלוריות ל-100 גרם
- תוסף חלבון, EASY WHEY, אבקה, איזיליין393 קלוריות ל-100 גרם
- גבינת פקורינו 34% שומן, מחלב כבשים, גד406 קלוריות ל-100 גרם
- תמ"י, הדסה Whey, חלבון מי גבינה, אבקה393 קלוריות ל-100 גרם
- קקאו, אבקה לא ממותקת, 10% שומן, סגנון אירופאי410 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בשוקו, אבקה ממותקת להכנת משקה שוקולית, עלית.
כמה קלוריות יש בשוקו, אבקה ממותקת להכנת משקה שוקולית, עלית?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של שוקו, אבקה ממותקת להכנת משקה שוקולית, עלית יש 400 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של שוקו, אבקה ממותקת להכנת משקה שוקולית, עלית?
ב-50 גרם יש 200 קלוריות, ב-100 גרם יש 400 וב-200 גרם יש 800.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בשוקו, אבקה ממותקת להכנת משקה שוקולית, עלית?
ב-100 גרם יש 4.5 גרם חלבון, 2.5 גרם שומן ו-90 גרם פחמימות, ומהן 90 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בכף של שוקו, אבקה ממותקת להכנת משקה שוקולית, עלית?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כף של שוקו, אבקה ממותקת להכנת משקה שוקולית, עלית הוא 8.4 גרם, כלומר 34 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.