יש 402 קלוריות ב-100 גרם של שוקו, אבקה עם סוכר להכנת משקה בטעם קקאו.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
402
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של שוקו, אבקה עם סוכר להכנת משקה בטעם קקאו?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 402
- חלבון
- 3.9 גרם
- שומן
- 2.7 גרם
- פחמימות
- 86 גרם
- נתרן
- 151 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של שוקו, אבקה עם סוכר להכנת משקה בטעם קקאו והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כף | 12 גרם | 48 | 0.47 | 0.32 | 10.3 |
| כפית | 4 גרם | 16 | 0.16 | 0.11 | 3.4 |
ב-100 גרם של שוקו, אבקה עם סוכר להכנת משקה בטעם קקאו יש 3.9 גרם חלבון, 2.7 גרם שומן ו-86 גרם פחמימות.
- חלבון3.9 גרם
- שומן2.7 גרם
- שומן רווי2 גרם
- פחמימות86 גרם
- סוכרים82.8 גרם
- סיבים תזונתיים4.6 גרם
- נתרן151 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של שוקו, אבקה עם סוכר להכנת משקה בטעם קקאו, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 246 מ"ג
- ברזל
- 1.6 מ"ג
- אשלגן
- 436 מ"ג
- מגנזיום
- 76 מ"ג
- אבץ
- 4.2 מ"ג
- ויטמין ג
- 14 מ"ג
- חומצה פולית
- 4 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לשוקו, אבקה עם סוכר להכנת משקה בטעם קקאו בקלוריות.
- גבינת פקורינו 34% שומן, מחלב כבשים, גד406 קלוריות ל-100 גרם
- שוקו, אבקה ממותקת להכנת משקה שוקולית, עלית400 קלוריות ל-100 גרם
- שוקו, אבקה יבשה עם סוכר וחלב מיובש398 קלוריות ל-100 גרם
- קקאו, אבקה לא ממותקת, 10% שומן, סגנון אירופאי410 קלוריות ל-100 גרם
- תוסף חלבון, EASY WHEY, אבקה, איזיליין393 קלוריות ל-100 גרם
- חלבון, אפונה, PEA PROTEIN418 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בשוקו, אבקה עם סוכר להכנת משקה בטעם קקאו.
כמה קלוריות יש בשוקו, אבקה עם סוכר להכנת משקה בטעם קקאו?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של שוקו, אבקה עם סוכר להכנת משקה בטעם קקאו יש 402 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של שוקו, אבקה עם סוכר להכנת משקה בטעם קקאו?
ב-50 גרם יש 201 קלוריות, ב-100 גרם יש 402 וב-200 גרם יש 804.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בשוקו, אבקה עם סוכר להכנת משקה בטעם קקאו?
ב-100 גרם יש 3.9 גרם חלבון, 2.7 גרם שומן ו-86 גרם פחמימות, ומהן 82.8 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בכף של שוקו, אבקה עם סוכר להכנת משקה בטעם קקאו?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כף של שוקו, אבקה עם סוכר להכנת משקה בטעם קקאו הוא 12 גרם, כלומר 48 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.