יש 450 קלוריות ב-100 גרם של עוגיות קמח מלא, ללא תוספת סוכר, TUSSO.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
450
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של עוגיות קמח מלא, ללא תוספת סוכר, TUSSO?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 450
- חלבון
- 8.7 גרם
- שומן
- 20.8 גרם
- פחמימות
- 52.8 גרם
- נתרן
- 183 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של עוגיות קמח מלא, ללא תוספת סוכר, TUSSO והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 7 גרם | 32 | 0.61 | 1.5 | 3.7 |
| אריזה | 200 גרם | 900 | 17.4 | 41.6 | 106 |
ב-100 גרם של עוגיות קמח מלא, ללא תוספת סוכר, TUSSO יש 8.7 גרם חלבון, 20.8 גרם שומן ו-52.8 גרם פחמימות.
- חלבון8.7 גרם
- שומן20.8 גרם
- שומן רווי11 גרם
- פחמימות52.8 גרם
- סוכרים0.5 גרם
- סיבים תזונתיים9 גרם
- נתרן183 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של עוגיות קמח מלא, ללא תוספת סוכר, TUSSO, כפי שהם רשומים בטבלה.
- ויטמין א
- 1.2 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לעוגיות קמח מלא, ללא תוספת סוכר, TUSSO בקלוריות.
- עוגיות מבצק פריך עם קרם וניל, שושנים451 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות בטעם לימון, מן449 קלוריות ל-100 גרם
- עוגת שמרים במילוי שוקולד ואגוזים, עוגת הבית, אסם449 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף דגנים עם שוקולד ובננה, דגנים עם פתיתי קוקוס ושקולד חלב CORNY452 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות סנדוויץ בטעמים שונים, ללא תוספת סוכר, TUSSO448 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף דגנים, רב דגנים עם שוקולד, סלים דליס452 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בעוגיות קמח מלא, ללא תוספת סוכר, TUSSO.
כמה קלוריות יש בעוגיות קמח מלא, ללא תוספת סוכר, TUSSO?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של עוגיות קמח מלא, ללא תוספת סוכר, TUSSO יש 450 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של עוגיות קמח מלא, ללא תוספת סוכר, TUSSO?
ב-50 גרם יש 225 קלוריות, ב-100 גרם יש 450 וב-200 גרם יש 900.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בעוגיות קמח מלא, ללא תוספת סוכר, TUSSO?
ב-100 גרם יש 8.7 גרם חלבון, 20.8 גרם שומן ו-52.8 גרם פחמימות, ומהן 0.5 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה של עוגיות קמח מלא, ללא תוספת סוכר, TUSSO?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של עוגיות קמח מלא, ללא תוספת סוכר, TUSSO הוא 7 גרם, כלומר 32 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.