יש 476 קלוריות ב-100 גרם של עוגת שוקולד, ללא קמח.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
476
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של עוגת שוקולד, ללא קמח?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 476
- חלבון
- 4 גרם
- שומן
- 33.1 גרם
- פחמימות
- 40.8 גרם
- נתרן
- 173 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של עוגת שוקולד, ללא קמח והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| פרוסה דקה | 25 גרם | 119 | 1 | 8.3 | 10.2 |
| פרוסה בינונית | 45 גרם | 214 | 1.8 | 14.9 | 18.4 |
| פרוסה עבה | 65 גרם | 309 | 2.6 | 21.5 | 26.5 |
ב-100 גרם של עוגת שוקולד, ללא קמח יש 4 גרם חלבון, 33.1 גרם שומן ו-40.8 גרם פחמימות.
- חלבון4 גרם
- שומן33.1 גרם
- שומן רווי16.4 גרם
- פחמימות40.8 גרם
- סוכרים30.5 גרם
- סיבים תזונתיים2.4 גרם
- נתרן173 מ"ג
- כולסטרול77.5 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של עוגת שוקולד, ללא קמח, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 39.7 מ"ג
- ברזל
- 2.9 מ"ג
- אשלגן
- 198 מ"ג
- מגנזיום
- 47.3 מ"ג
- אבץ
- 0.88 מ"ג
- ויטמין א
- 27.3 מק"ג
- ויטמין ד
- 0.42 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.25 מק"ג
- חומצה פולית
- 9.8 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לעוגת שוקולד, ללא קמח בקלוריות.
- חטיף גרנולה, עם בוטנים שיבולת שועל, סוכר ונבט חיטה479 קלוריות ל-100 גרם
- ביסקוויט חצי מצופה בציפוי בטעם שוקולד, תירוש, הדר476 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות קפה אגוז,קוקימן474 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף מתוק, רבע לשבע, ופל שוקולד, הגביע480 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף מתוק, פסק זמן ללא תוספת סוכר, ופל בשוקולד חלב, עלית473 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף אורז בטעם מתוק אוריגינלי480 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בעוגת שוקולד, ללא קמח.
כמה קלוריות יש בעוגת שוקולד, ללא קמח?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של עוגת שוקולד, ללא קמח יש 476 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של עוגת שוקולד, ללא קמח?
ב-50 גרם יש 238 קלוריות, ב-100 גרם יש 476 וב-200 גרם יש 952.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בעוגת שוקולד, ללא קמח?
ב-100 גרם יש 4 גרם חלבון, 33.1 גרם שומן ו-40.8 גרם פחמימות, ומהן 30.5 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בפרוסה בינונית של עוגת שוקולד, ללא קמח?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של פרוסה בינונית של עוגת שוקולד, ללא קמח הוא 45 גרם, כלומר 214 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.