יש כ-1 קלוריות ב-100 גרם של קפה.
בטבלת משרד הבריאות יש 18 ערכים של קפה, מ-0 עד 403 קלוריות ל-100 גרם. המספר כאן הוא של קפה, מוכן מקפה טחון, רגיל, כולל קפה פילטר, הערך שמייצג את המאכל בדף הזה.
כמה קלוריות יש במנה של קפה?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
- קלוריות
- 1
- חלבון
- 0.1 גרם
- שומן
- 0 גרם
- פחמימות
- 0 גרם
- נתרן
- 2 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של קפה והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כוס | 240 גרם | 2 | 0.24 | 0 | 0 |
ב-100 גרם של קפה יש 0.1 גרם חלבון, 0 גרם שומן ו-0 גרם פחמימות.
- חלבון0.1 גרם
- שומן0 גרם
- שומן רווי0 גרם
- פחמימות0 גרם
- סוכרים0 גרם
- סיבים תזונתיים0 גרם
- נתרן2 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של קפה, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 2 מ"ג
- ברזל
- 0.01 מ"ג
- אשלגן
- 49 מ"ג
- מגנזיום
- 3 מ"ג
- אבץ
- 0.02 מ"ג
- חומצה פולית
- 2 מק"ג
בטבלת משרד הבריאות יש 18 ערכים של קפה.
המספרים הם ל-100 גרם. לכל מותג, אופן הכנה וגודל יש שורה משלו.
כל 18 הערכים בטבלה
| ערך | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| קפה, מוכן מקפה טחון, רגיל, כולל קפה פילטרהערך שמוצג למעלה | 1 | 0.1 | 0 | 0 |
| קפה טורקי/ שחור ממותק, הוכן בכלי מרכזי | 16 | 0.3 | 0 | 3.7 |
| קפה, מוכן טורקי/שחור ממותק | 38 | 0.1 | 0 | 9.6 |
| קפה, מוכן אספרסו,כולל טורקי/שחור,לא ממותק | 9 | 0.1 | 0.2 | 1.7 |
| קפה, מוכן אספרסו, נטול קפאין | 9 | 0.1 | 0.2 | 1.7 |
| קפה, מוכן מקפה טחון, רגיל, בטעמים | 1 | 0.1 | 0 | 0 |
| קפה, מוכן מאבקת אינסטנט, רגיל | 3 | 0.1 | 0 | 0.6 |
| קפה, מוכן מקפה טחון, נטול קפאין | 0 | 0.1 | 0 | 0 |
| קפה, מוכן מאבקת אינסטנט, נטול קפאין | 3 | 0.1 | 0 | 0.6 |
| קפה, מוכן ממכונה, עם מלבין וסוכר | 29 | 0.2 | 0.8 | 5.5 |
| קפה סאדה מוכן - קפה ערבי מרוכז במיוחד | 60 | 2.1 | 0.1 | 12.8 |
| קפה, מוכן קפוצ'ינו | 32 | 1.7 | 1.7 | 2.5 |
| קפה, מוכן קפוצ'ינו, נטול קפאין | 31 | 1.6 | 1.6 | 2.5 |
| קפה,אבקה להכנת משקה קר, אייס קפה, עלית | 357 | 2.2 | 0 | 87 |
| קפה לטה/בטעם שוקולד, אבקה | 403 | 9.5 | 12.5 | 63 |
| קפה, אבקת אינסטנט יבשה, או אבקת קפה שחור רגיל | 353 | 12.2 | 0.5 | 75.4 |
| קפה, אבקת אינסטנט יבשה, נטול קפאין | 351 | 11.6 | 0.2 | 76 |
| קפה,מוכן מאבקה להכנת משקה קר, אייס קפה, עלית | 69 | 3.1 | 2.7 | 8 |
המאכלים האלה קרובים לקפה בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בקפה.
כמה קלוריות יש בקפה?
ב-100 גרם של קפה יש כ-1 קלוריות. בטבלת משרד הבריאות מופיעים 18 ערכים של קפה, מ-0 עד 403 קלוריות ל-100 גרם.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של קפה?
ב-50 גרם יש 1 קלוריות, ב-100 גרם יש 1 וב-200 גרם יש 2.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בקפה?
ב-100 גרם יש 0.1 גרם חלבון, 0 גרם שומן ו-0 גרם פחמימות, ומהן 0 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בכוס של קפה?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כוס של קפה הוא 240 גרם, כלומר 2 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.