יש 439 קלוריות ב-100 גרם של עוגיות במילוי שוקו, ערגליות, אסם.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
439
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של עוגיות במילוי שוקו, ערגליות, אסם?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 439
- חלבון
- 4.5 גרם
- שומן
- 16.1 גרם
- פחמימות
- 69 גרם
- נתרן
- 66 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של עוגיות במילוי שוקו, ערגליות, אסם והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 11 גרם | 48 | 0.49 | 1.8 | 7.6 |
ב-100 גרם של עוגיות במילוי שוקו, ערגליות, אסם יש 4.5 גרם חלבון, 16.1 גרם שומן ו-69 גרם פחמימות.
- חלבון4.5 גרם
- שומן16.1 גרם
- שומן רווי6.6 גרם
- פחמימות69 גרם
- סוכרים29.7 גרם
- סיבים תזונתיים1.5 גרם
- נתרן66 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של עוגיות במילוי שוקו, ערגליות, אסם, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 8.5 מ"ג
- ברזל
- 0.67 מ"ג
- אשלגן
- 61.2 מ"ג
- מגנזיום
- 14.6 מ"ג
- אבץ
- 0.37 מ"ג
- חומצה פולית
- 10.2 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לעוגיות במילוי שוקו, ערגליות, אסם בקלוריות.
- עוגיות מזרחיות, מלוחות, עבדי439 קלוריות ל-100 גרם
- עוגת הבית, בראוניס/טרייפל שוקולד, עלית439 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף דגנים עם אגוזי לוז, דגנים מצופה בשוקולד חלב, Big chocolate חטיף CORNY437 קלוריות ל-100 גרם
- עוגה בחושה, שוקולד עם שמן קנולה וציפוי שוקולד על בסיס חמאה440 קלוריות ל-100 גרם
- רוגלך קנמון, אנגל435 קלוריות ל-100 גרם
- עוגה בחושה, שוקולד עם שמן סויה וציפוי שוקולד על בסיס חמאה440 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בעוגיות במילוי שוקו, ערגליות, אסם.
כמה קלוריות יש בעוגיות במילוי שוקו, ערגליות, אסם?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של עוגיות במילוי שוקו, ערגליות, אסם יש 439 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של עוגיות במילוי שוקו, ערגליות, אסם?
ב-50 גרם יש 220 קלוריות, ב-100 גרם יש 439 וב-200 גרם יש 878.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בעוגיות במילוי שוקו, ערגליות, אסם?
ב-100 גרם יש 4.5 גרם חלבון, 16.1 גרם שומן ו-69 גרם פחמימות, ומהן 29.7 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה של עוגיות במילוי שוקו, ערגליות, אסם?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של עוגיות במילוי שוקו, ערגליות, אסם הוא 11 גרם, כלומר 48 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.