יש 38 קלוריות ב-100 גרם של מיץ תות שדה.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
38
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של מיץ תות שדה?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 38
- חלבון
- 0.3 גרם
- שומן
- 0.6 גרם
- פחמימות
- 7.7 גרם
- נתרן
- 1 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של מיץ תות שדה והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כוס | 240 גרם | 91 | 0.72 | 1.4 | 18.5 |
ב-100 גרם של מיץ תות שדה יש 0.3 גרם חלבון, 0.6 גרם שומן ו-7.7 גרם פחמימות.
- חלבון0.3 גרם
- שומן0.6 גרם
- שומן רווי0.02 גרם
- פחמימות7.7 גרם
- סוכרים7.7 גרם
- סיבים תזונתיים0.1 גרם
- נתרן1 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של מיץ תות שדה, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 12 מ"ג
- ברזל
- 0.48 מ"ג
- אשלגן
- 135 מ"ג
- מגנזיום
- 21 מ"ג
- אבץ
- 0.41 מ"ג
- ויטמין ג
- 11.3 מ"ג
- ויטמין א
- 6 מק"ג
- חומצה פולית
- 10 מק"ג
המאכלים האלה קרובים למיץ תות שדה בקלוריות.
- סירופ מדולל, פרי הדר להכנת משקה, גת40 קלוריות ל-100 גרם
- משקה מאלט ללא אלכוהול (בירה שחורה), כולל קרלסברג37 קלוריות ל-100 גרם
- משקה בטעם פירות, מוכן מאבקה ממותקת35 קלוריות ל-100 גרם
- סירופ פירות מדולל40 קלוריות ל-100 גרם
- תה32 קלוריות ל-100 גרם
- סירופ מדולל, פירות להכנת משקה, פריגת, פרדס, אחדות40 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות במיץ תות שדה.
כמה קלוריות יש במיץ תות שדה?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של מיץ תות שדה יש 38 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של מיץ תות שדה?
ב-50 גרם יש 19 קלוריות, ב-100 גרם יש 38 וב-200 גרם יש 76.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש במיץ תות שדה?
ב-100 גרם יש 0.3 גרם חלבון, 0.6 גרם שומן ו-7.7 גרם פחמימות, ומהן 7.7 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בכוס של מיץ תות שדה?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כוס של מיץ תות שדה הוא 240 גרם, כלומר 91 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.