יש 239 קלוריות ב-100 גרם של מסחאן מאפה עם בצל מטוגן, מאכל ערבי.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
239
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של מסחאן מאפה עם בצל מטוגן, מאכל ערבי?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 239
- חלבון
- 7.1 גרם
- שומן
- 1.1 גרם
- פחמימות
- 46.9 גרם
- נתרן
- 200 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של מסחאן מאפה עם בצל מטוגן, מאכל ערבי והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 322 גרם | 770 | 22.9 | 3.5 | 151 |
ב-100 גרם של מסחאן מאפה עם בצל מטוגן, מאכל ערבי יש 7.1 גרם חלבון, 1.1 גרם שומן ו-46.9 גרם פחמימות.
- חלבון7.1 גרם
- שומן1.1 גרם
- שומן רווי0.17 גרם
- פחמימות46.9 גרם
- סוכרים0.4 גרם
- סיבים תזונתיים2.1 גרם
- נתרן200 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של מסחאן מאפה עם בצל מטוגן, מאכל ערבי, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 14.4 מ"ג
- ברזל
- 0.78 מ"ג
- אשלגן
- 88.1 מ"ג
- מגנזיום
- 16.3 מ"ג
- אבץ
- 0.55 מ"ג
- ויטמין ג
- 0.4 מ"ג
- חומצה פולית
- 45.1 מק"ג
המאכלים האלה קרובים למסחאן מאפה עם בצל מטוגן, מאכל ערבי בקלוריות.
- כיסוני בצק, רביולי במילוי פטריות239 קלוריות ל-100 גרם
- כיסוני בצק, קרפלך במילוי בשר הודו238 קלוריות ל-100 גרם
- כיסוני בצק, קרפלך במילוי בשר עוף238 קלוריות ל-100 גרם
- כיסוני בצק, קרפלך, במילוי בשר בקר240 קלוריות ל-100 גרם
- בצק פילו, תחתית/סלסילה במילוי ירקות231 קלוריות ל-100 גרם
- סלט קולסלאו, מיקי240 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות במסחאן מאפה עם בצל מטוגן, מאכל ערבי.
כמה קלוריות יש במסחאן מאפה עם בצל מטוגן, מאכל ערבי?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של מסחאן מאפה עם בצל מטוגן, מאכל ערבי יש 239 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של מסחאן מאפה עם בצל מטוגן, מאכל ערבי?
ב-50 גרם יש 120 קלוריות, ב-100 גרם יש 239 וב-200 גרם יש 478.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש במסחאן מאפה עם בצל מטוגן, מאכל ערבי?
ב-100 גרם יש 7.1 גרם חלבון, 1.1 גרם שומן ו-46.9 גרם פחמימות, ומהן 0.4 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה של מסחאן מאפה עם בצל מטוגן, מאכל ערבי?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של מסחאן מאפה עם בצל מטוגן, מאכל ערבי הוא 322 גרם, כלומר 770 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.