יש 49 קלוריות ב-100 גרם של נקטר אננס, גת.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
49
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של נקטר אננס, גת?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 49
- חלבון
- 0.2 גרם
- שומן
- 0 גרם
- פחמימות
- 12 גרם
- נתרן
- 0 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של נקטר אננס, גת והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כוס | 240 גרם | 118 | 0.48 | 0 | 28.8 |
ב-100 גרם של נקטר אננס, גת יש 0.2 גרם חלבון, 0 גרם שומן ו-12 גרם פחמימות.
- חלבון0.2 גרם
- שומן0 גרם
- שומן רווי0 גרם
- פחמימות12 גרם
- סוכרים12 גרם
- סיבים תזונתיים0.1 גרם
- נתרן0 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של נקטר אננס, גת, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 12.8 מ"ג
- ברזל
- 0.31 מ"ג
- אשלגן
- 128 מ"ג
- מגנזיום
- 11.8 מ"ג
- אבץ
- 0.11 מ"ג
- ויטמין ג
- 25 מ"ג
- חומצה פולית
- 17.7 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לנקטר אננס, גת בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בנקטר אננס, גת.
כמה קלוריות יש בנקטר אננס, גת?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של נקטר אננס, גת יש 49 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של נקטר אננס, גת?
ב-50 גרם יש 25 קלוריות, ב-100 גרם יש 49 וב-200 גרם יש 98.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בנקטר אננס, גת?
ב-100 גרם יש 0.2 גרם חלבון, 0 גרם שומן ו-12 גרם פחמימות, ומהן 12 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בכוס של נקטר אננס, גת?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כוס של נקטר אננס, גת הוא 240 גרם, כלומר 118 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.