יש כ-50 קלוריות ב-100 גרם של יין.
בטבלת משרד הבריאות יש 7 ערכים של יין, מ-50 עד 160 קלוריות ל-100 גרם. המספר כאן הוא של יין לבישול, בהנחה שבושל, הערך שמייצג את המאכל בדף הזה.
כמה קלוריות יש במנה של יין?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
- קלוריות
- 50
- חלבון
- 0.5 גרם
- שומן
- 0 גרם
- פחמימות
- 6.3 גרם
- נתרן
- 5 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של יין והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כוס | 200 גרם | 100 | 1 | 0 | 12.6 |
ב-100 גרם של יין יש 0.5 גרם חלבון, 0 גרם שומן ו-6.3 גרם פחמימות.
- חלבון0.5 גרם
- שומן0 גרם
- שומן רווי0 גרם
- פחמימות6.3 גרם
- סוכרים1.6 גרם
- סיבים תזונתיים0 גרם
- נתרן5 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של יין, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 9 מ"ג
- ברזל
- 0.4 מ"ג
- אשלגן
- 88 מ"ג
- מגנזיום
- 10 מ"ג
- אבץ
- 0.08 מ"ג
- חומצה פולית
- 1 מק"ג
בטבלת משרד הבריאות יש 7 ערכים של יין.
המספרים הם ל-100 גרם. לכל מותג, אופן הכנה וגודל יש שורה משלו.
| ערך | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| יין אורז, SAKI | 134 | 0.5 | 0 | 5 |
| יין לבישול, בהנחה שבושלהערך שמוצג למעלה | 50 | 0.5 | 0 | 6.3 |
| יין קינוח מתוק | 160 | 0.2 | 0 | 13.7 |
| יין מתוק מוגז | 55 | 0.1 | 0 | 6.5 |
| משקה אלכוהולי, יין, כל הסוגים | 83 | 0.1 | 0 | 2.7 |
| משקה אלכוהולי, יין אדום, כל הסוגים | 85 | 0.1 | 0 | 2.6 |
| משקה אלכוהולי, יין לבן, כל הסוגים | 82 | 0.1 | 0 | 2.6 |
המאכלים האלה קרובים ליין בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות ביין.
כמה קלוריות יש ביין?
ב-100 גרם של יין יש כ-50 קלוריות. בטבלת משרד הבריאות מופיעים 7 ערכים של יין, מ-50 עד 160 קלוריות ל-100 גרם.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של יין?
ב-50 גרם יש 25 קלוריות, ב-100 גרם יש 50 וב-200 גרם יש 100.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש ביין?
ב-100 גרם יש 0.5 גרם חלבון, 0 גרם שומן ו-6.3 גרם פחמימות, ומהן 1.6 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בכוס של יין?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כוס של יין הוא 200 גרם, כלומר 100 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.