יש 424 קלוריות ב-100 גרם של בצק עלים מרגרינה, אפוי.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
424
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של בצק עלים מרגרינה, אפוי?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 424
- חלבון
- 5 גרם
- שומן
- 27.8 גרם
- פחמימות
- 36 גרם
- נתרן
- 396 מ"ג
ב-100 גרם של בצק עלים מרגרינה, אפוי יש 5 גרם חלבון, 27.8 גרם שומן ו-36 גרם פחמימות.
- חלבון5 גרם
- שומן27.8 גרם
- שומן רווי10.8 גרם
- פחמימות36 גרם
- סוכרים0.1 גרם
- סיבים תזונתיים1.3 גרם
- נתרן396 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של בצק עלים מרגרינה, אפוי, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 10.4 מ"ג
- ברזל
- 0.58 מ"ג
- אשלגן
- 52.7 מ"ג
- מגנזיום
- 11.9 מ"ג
- אבץ
- 0.35 מ"ג
- ויטמין ג
- 0.1 מ"ג
- חומצה פולית
- 11.5 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לבצק עלים מרגרינה, אפוי בקלוריות.
- בצק פריך, מתוק, מרודד למאפים מתוקים, מעדנות, אפוי434 קלוריות ל-100 גרם
- בצק פריך, מלוח, מרודד למאפים מלוחים, מעדנות, אפוי421 קלוריות ל-100 גרם
- בצק עלים חמאה, לא אפוי412 קלוריות ל-100 גרם
- בצק פאי על בסיס חמאה, אפוי447 קלוריות ל-100 גרם
- בצק שמרים, מרודד למאפים מתוקים, מעדנות, אפוי397 קלוריות ל-100 גרם
- עלי מאפה פריכים, עלי קרמשניט, מיימונס451 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בבצק עלים מרגרינה, אפוי.
כמה קלוריות יש בבצק עלים מרגרינה, אפוי?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של בצק עלים מרגרינה, אפוי יש 424 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של בצק עלים מרגרינה, אפוי?
ב-50 גרם יש 212 קלוריות, ב-100 גרם יש 424 וב-200 גרם יש 848.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בבצק עלים מרגרינה, אפוי?
ב-100 גרם יש 5 גרם חלבון, 27.8 גרם שומן ו-36 גרם פחמימות, ומהן 0.1 גרם סוכרים.
כמה נתרן יש בבצק עלים מרגרינה, אפוי?
לפי טבלת משרד הבריאות, ב-100 גרם של בצק עלים מרגרינה, אפוי יש 396 מ"ג נתרן.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.