יש 120 קלוריות ב-100 גרם של פאי תפוחי עץ דל שומן, ללא תוספת סוכר.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
120
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של פאי תפוחי עץ דל שומן, ללא תוספת סוכר?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 120
- חלבון
- 2.7 גרם
- שומן
- 1 גרם
- פחמימות
- 23.5 גרם
- נתרן
- 130 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של פאי תפוחי עץ דל שומן, ללא תוספת סוכר והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| פרוסה דקה | 84 גרם | 101 | 2.3 | 0.84 | 19.7 |
| פרוסה בינונית | 118 גרם | 142 | 3.2 | 1.2 | 27.7 |
| פרוסה עבה | 216 גרם | 259 | 5.8 | 2.2 | 50.8 |
ב-100 גרם של פאי תפוחי עץ דל שומן, ללא תוספת סוכר יש 2.7 גרם חלבון, 1 גרם שומן ו-23.5 גרם פחמימות.
- חלבון2.7 גרם
- שומן1 גרם
- שומן רווי0.35 גרם
- פחמימות23.5 גרם
- סוכרים8.6 גרם
- סיבים תזונתיים2.4 גרם
- נתרן130 מ"ג
- כולסטרול17 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של פאי תפוחי עץ דל שומן, ללא תוספת סוכר, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 23.6 מ"ג
- ברזל
- 0.37 מ"ג
- אשלגן
- 112 מ"ג
- מגנזיום
- 9.4 מ"ג
- אבץ
- 0.24 מ"ג
- ויטמין ג
- 4.2 מ"ג
- ויטמין א
- 7.7 מק"ג
- ויטמין ד
- 0.09 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.06 מק"ג
- חומצה פולית
- 9.6 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לפאי תפוחי עץ דל שומן, ללא תוספת סוכר בקלוריות.
- מעדן חלב, JOY, שוקולד/וניל, 3.9% שומן, שטראוס122 קלוריות ל-100 גרם
- פודינג אינסטנט שוקולד, מוכן עם חלב 3% שומן, אסם118 קלוריות ל-100 גרם
- מעדן חלב עם אורז, ירח מתוק, בטעם וניל, גד117 קלוריות ל-100 גרם
- סירופ מסוכר לבן ומים, כולל סירופ פשוט126 קלוריות ל-100 גרם
- מעדן חלב 3% שומן, שוקולד, שטראוס, טרה117 קלוריות ל-100 גרם
- מעדן חלב עם קצפת, 6.7% שומן, מוו בטעמים שונים, טרה132 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בפאי תפוחי עץ דל שומן, ללא תוספת סוכר.
כמה קלוריות יש בפאי תפוחי עץ דל שומן, ללא תוספת סוכר?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של פאי תפוחי עץ דל שומן, ללא תוספת סוכר יש 120 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של פאי תפוחי עץ דל שומן, ללא תוספת סוכר?
ב-50 גרם יש 60 קלוריות, ב-100 גרם יש 120 וב-200 גרם יש 240.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בפאי תפוחי עץ דל שומן, ללא תוספת סוכר?
ב-100 גרם יש 2.7 גרם חלבון, 1 גרם שומן ו-23.5 גרם פחמימות, ומהן 8.6 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בפרוסה בינונית של פאי תפוחי עץ דל שומן, ללא תוספת סוכר?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של פרוסה בינונית של פאי תפוחי עץ דל שומן, ללא תוספת סוכר הוא 118 גרם, כלומר 142 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.