יש 117 קלוריות ב-100 גרם של מעדן חלב 3% שומן, שוקולד, שטראוס, טרה.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
117
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של מעדן חלב 3% שומן, שוקולד, שטראוס, טרה?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 117
- חלבון
- 2.8 גרם
- שומן
- 3 גרם
- פחמימות
- 19.6 גרם
- נתרן
- 106 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של מעדן חלב 3% שומן, שוקולד, שטראוס, טרה והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| גביע | 175 גרם | 205 | 4.9 | 5.3 | 34.3 |
ב-100 גרם של מעדן חלב 3% שומן, שוקולד, שטראוס, טרה יש 2.8 גרם חלבון, 3 גרם שומן ו-19.6 גרם פחמימות.
- חלבון2.8 גרם
- שומן3 גרם
- שומן רווי1.9 גרם
- פחמימות19.6 גרם
- סוכרים12.3 גרם
- סיבים תזונתיים0 גרם
- נתרן106 מ"ג
- כולסטרול9 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של מעדן חלב 3% שומן, שוקולד, שטראוס, טרה, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 100 מ"ג
- ברזל
- 0.34 מ"ג
- אשלגן
- 157 מ"ג
- מגנזיום
- 21.2 מ"ג
- אבץ
- 0.57 מ"ג
- ויטמין ג
- 0.1 מ"ג
- ויטמין א
- 22.9 מק"ג
- ויטמין ד
- 1.5 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.37 מק"ג
- חומצה פולית
- 4 מק"ג
המאכלים האלה קרובים למעדן חלב 3% שומן, שוקולד, שטראוס, טרה בקלוריות.
- מעדן חלב עם אורז, ירח מתוק, בטעם וניל, גד117 קלוריות ל-100 גרם
- שלגון יוגורט עם שרבט, שייק פרי יוגורט, טעמים שונים, פלדמן114 קלוריות ל-100 גרם
- פודינג אינסטנט וניל, מוכן עם חלב 3% שומן, מימונס113 קלוריות ל-100 גרם
- פודינג אינסטנט שוקולד, מוכן עם חלב 3% שומן, אסם118 קלוריות ל-100 גרם
- סחלב מוכן מאבקה, על בסיס חלב112 קלוריות ל-100 גרם
- פאי תפוחי עץ דל שומן, ללא תוספת סוכר120 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות במעדן חלב 3% שומן, שוקולד, שטראוס, טרה.
כמה קלוריות יש במעדן חלב 3% שומן, שוקולד, שטראוס, טרה?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של מעדן חלב 3% שומן, שוקולד, שטראוס, טרה יש 117 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של מעדן חלב 3% שומן, שוקולד, שטראוס, טרה?
ב-50 גרם יש 59 קלוריות, ב-100 גרם יש 117 וב-200 גרם יש 234.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש במעדן חלב 3% שומן, שוקולד, שטראוס, טרה?
ב-100 גרם יש 2.8 גרם חלבון, 3 גרם שומן ו-19.6 גרם פחמימות, ומהן 12.3 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בגביע של מעדן חלב 3% שומן, שוקולד, שטראוס, טרה?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של גביע של מעדן חלב 3% שומן, שוקולד, שטראוס, טרה הוא 175 גרם, כלומר 205 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.