יש 203 קלוריות ב-100 גרם של פשטידת אטריות טורטליני' (פרווה).
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
203
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של פשטידת אטריות טורטליני' (פרווה)?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 203
- חלבון
- 7.7 גרם
- שומן
- 5.7 גרם
- פחמימות
- 27.8 גרם
- נתרן
- 461 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של פשטידת אטריות טורטליני' (פרווה) והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| מנה קטנה | 100 גרם | 203 | 7.7 | 5.7 | 27.8 |
| מנה בינונית | 150 גרם | 305 | 11.6 | 8.6 | 41.7 |
| מנה גדולה | 300 גרם | 609 | 23.1 | 17.1 | 83.4 |
ב-100 גרם של פשטידת אטריות טורטליני' (פרווה) יש 7.7 גרם חלבון, 5.7 גרם שומן ו-27.8 גרם פחמימות.
- חלבון7.7 גרם
- שומן5.7 גרם
- שומן רווי1.6 גרם
- פחמימות27.8 גרם
- סוכרים1 גרם
- סיבים תזונתיים1.9 גרם
- נתרן461 מ"ג
- כולסטרול69.6 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של פשטידת אטריות טורטליני' (פרווה), כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 21.8 מ"ג
- ברזל
- 1.6 מ"ג
- אשלגן
- 93.1 מ"ג
- מגנזיום
- 21.3 מ"ג
- אבץ
- 0.76 מ"ג
- ויטמין ג
- 3.3 מ"ג
- ויטמין א
- 39.2 מק"ג
- ויטמין ד
- 0.37 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.17 מק"ג
- חומצה פולית
- 26.5 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לפשטידת אטריות טורטליני' (פרווה) בקלוריות.
- כיסוני בצק, רביולי גבינה כולל מיני203 קלוריות ל-100 גרם
- כיסוני בצק, טורטליני פטריות, שטראוס201 קלוריות ל-100 גרם
- סלט חצילים קלויים בטחינה, שטראוס201 קלוריות ל-100 גרם
- פנקייק מוכן לאכילה, מאבקה, מימונס204 קלוריות ל-100 גרם
- בלינצ'ס במילוי ירקות, כמו אגרול, אפוי198 קלוריות ל-100 גרם
- בלינצ'ס במילוי ירקות, כמו אגרול, מטוגן208 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בפשטידת אטריות טורטליני' (פרווה).
כמה קלוריות יש בפשטידת אטריות טורטליני' (פרווה)?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של פשטידת אטריות טורטליני' (פרווה) יש 203 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של פשטידת אטריות טורטליני' (פרווה)?
ב-50 גרם יש 102 קלוריות, ב-100 גרם יש 203 וב-200 גרם יש 406.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בפשטידת אטריות טורטליני' (פרווה)?
ב-100 גרם יש 7.7 גרם חלבון, 5.7 גרם שומן ו-27.8 גרם פחמימות, ומהן 1 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש במנה בינונית של פשטידת אטריות טורטליני' (פרווה)?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של מנה בינונית של פשטידת אטריות טורטליני' (פרווה) הוא 150 גרם, כלומר 305 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.