יש 85 קלוריות ב-100 גרם של רוטב פטריות מאבקת מרק עם מרגרינה.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
85
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של רוטב פטריות מאבקת מרק עם מרגרינה?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 85
- חלבון
- 2 גרם
- שומן
- 3.7 גרם
- פחמימות
- 10 גרם
- נתרן
- 599 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של רוטב פטריות מאבקת מרק עם מרגרינה והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כף | 15 גרם | 13 | 0.3 | 0.56 | 1.5 |
ב-100 גרם של רוטב פטריות מאבקת מרק עם מרגרינה יש 2 גרם חלבון, 3.7 גרם שומן ו-10 גרם פחמימות.
- חלבון2 גרם
- שומן3.7 גרם
- שומן רווי1.3 גרם
- פחמימות10 גרם
- סוכרים1.9 גרם
- סיבים תזונתיים1.4 גרם
- נתרן599 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של רוטב פטריות מאבקת מרק עם מרגרינה, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 12 מ"ג
- ברזל
- 0.44 מ"ג
- אשלגן
- 79.3 מ"ג
- מגנזיום
- 10.4 מ"ג
- אבץ
- 0.38 מ"ג
- ויטמין ג
- 0.8 מ"ג
- ויטמין ד
- 0.08 מק"ג
- חומצה פולית
- 8.2 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לרוטב פטריות מאבקת מרק עם מרגרינה בקלוריות.
- מעדן חלב 1.5% שומן, וניל, דני/קרלו, שטראוס,תנובה89 קלוריות ל-100 גרם
- מעדן חלב, מו, 1.5% שומן, טעמים שונים, טרה85 קלוריות ל-100 גרם
- סירופ פטל דיאט, להכנת משקה84 קלוריות ל-100 גרם
- דייסת סולת על בסיס חלב 3%, ללא תוספת סוכר95 קלוריות ל-100 גרם
- רוטב יוגורט לסלט79 קלוריות ל-100 גרם
- דייסת סולת על בסיס חלב 3% ומרגרינה, ללא תוספת סוכר99 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות ברוטב פטריות מאבקת מרק עם מרגרינה.
כמה קלוריות יש ברוטב פטריות מאבקת מרק עם מרגרינה?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של רוטב פטריות מאבקת מרק עם מרגרינה יש 85 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של רוטב פטריות מאבקת מרק עם מרגרינה?
ב-50 גרם יש 43 קלוריות, ב-100 גרם יש 85 וב-200 גרם יש 170.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש ברוטב פטריות מאבקת מרק עם מרגרינה?
ב-100 גרם יש 2 גרם חלבון, 3.7 גרם שומן ו-10 גרם פחמימות, ומהן 1.9 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בכף של רוטב פטריות מאבקת מרק עם מרגרינה?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כף של רוטב פטריות מאבקת מרק עם מרגרינה הוא 15 גרם, כלומר 13 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.