יש 518 קלוריות ב-100 גרם של חטיף מלוח, דוריטוס, טורטילה, עלית, פוקו לוקו.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
518
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של חטיף מלוח, דוריטוס, טורטילה, עלית, פוקו לוקו?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 518
- חלבון
- 8.5 גרם
- שומן
- 24 גרם
- פחמימות
- 67 גרם
- נתרן
- 590 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של חטיף מלוח, דוריטוס, טורטילה, עלית, פוקו לוקו והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 1.8 גרם | 9 | 0.15 | 0.43 | 1.2 |
| שקית | 140 גרם | 725 | 11.9 | 33.6 | 93.8 |
ב-100 גרם של חטיף מלוח, דוריטוס, טורטילה, עלית, פוקו לוקו יש 8.5 גרם חלבון, 24 גרם שומן ו-67 גרם פחמימות.
- חלבון8.5 גרם
- שומן24 גרם
- שומן רווי2.9 גרם
- פחמימות67 גרם
- סוכרים0.6 גרם
- סיבים תזונתיים5.5 גרם
- נתרן590 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של חטיף מלוח, דוריטוס, טורטילה, עלית, פוקו לוקו, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 5.3 מ"ג
- ברזל
- 0.61 מ"ג
- אשלגן
- 60.5 מ"ג
- מגנזיום
- 12.1 מ"ג
- אבץ
- 0.25 מ"ג
- חומצה פולית
- 29 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לחטיף מלוח, דוריטוס, טורטילה, עלית, פוקו לוקו בקלוריות.
- ופל במילוי קרם אגוזים, לואקר Loacker518 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות במילוי חלבה/שוקולד, קרמוגית, אסם518 קלוריות ל-100 גרם
- ופל מצופה שוקולד, אצבעות, עם מילוי בטעמים שונים, אגו, כרמית517 קלוריות ל-100 גרם
- ופל מצופה שוקולד,צ'ופר,רבע לשבע,אפיפית,הגביע,עלית519 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף צ'יפס ירקות, HAIN CELESTIAL GROUP, Terra chips517 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות מבצק פריך במילוי ריבה, עוגיות נסיכה, לחמי521 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בחטיף מלוח, דוריטוס, טורטילה, עלית, פוקו לוקו.
כמה קלוריות יש בחטיף מלוח, דוריטוס, טורטילה, עלית, פוקו לוקו?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של חטיף מלוח, דוריטוס, טורטילה, עלית, פוקו לוקו יש 518 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של חטיף מלוח, דוריטוס, טורטילה, עלית, פוקו לוקו?
ב-50 גרם יש 259 קלוריות, ב-100 גרם יש 518 וב-200 גרם יש 1036.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בחטיף מלוח, דוריטוס, טורטילה, עלית, פוקו לוקו?
ב-100 גרם יש 8.5 גרם חלבון, 24 גרם שומן ו-67 גרם פחמימות, ומהן 0.6 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה של חטיף מלוח, דוריטוס, טורטילה, עלית, פוקו לוקו?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של חטיף מלוח, דוריטוס, טורטילה, עלית, פוקו לוקו הוא 1.8 גרם, כלומר 9 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.