יש 516 קלוריות ב-100 גרם של ופלים בטעם טרפלס שוקולד ופירורים, עלית.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
516
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של ופלים בטעם טרפלס שוקולד ופירורים, עלית?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 516
- חלבון
- 5 גרם
- שומן
- 28 גרם
- פחמימות
- 61 גרם
- נתרן
- 64 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של ופלים בטעם טרפלס שוקולד ופירורים, עלית והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 10.9 גרם | 56 | 0.54 | 3.1 | 6.6 |
ב-100 גרם של ופלים בטעם טרפלס שוקולד ופירורים, עלית יש 5 גרם חלבון, 28 גרם שומן ו-61 גרם פחמימות.
- חלבון5 גרם
- שומן28 גרם
- שומן רווי20.5 גרם
- פחמימות61 גרם
- סוכרים32.9 גרם
- סיבים תזונתיים3 גרם
- נתרן64 מ"ג
- כולסטרול7 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של ופלים בטעם טרפלס שוקולד ופירורים, עלית, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 27 מ"ג
- ברזל
- 3.5 מ"ג
- אשלגן
- 183 מ"ג
- מגנזיום
- 46.1 מ"ג
- אבץ
- 0.95 מ"ג
- ויטמין ב-12
- 0.08 מק"ג
- חומצה פולית
- 7 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לופלים בטעם טרפלס שוקולד ופירורים, עלית בקלוריות.
- חטיף צ'יפס ירקות, HAIN CELESTIAL GROUP, Terra chips517 קלוריות ל-100 גרם
- ופל בטעם חלבה/שוקו, בלגי516 קלוריות ל-100 גרם
- שוקולד מריר515 קלוריות ל-100 גרם
- ופל מצופה שוקולד, אצבעות, עם מילוי בטעמים שונים, אגו, כרמית517 קלוריות ל-100 גרם
- ופל בטעם שוקולד, בפלות, עלית514 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות במילוי חלבה/שוקולד, קרמוגית, אסם518 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בופלים בטעם טרפלס שוקולד ופירורים, עלית.
כמה קלוריות יש בופלים בטעם טרפלס שוקולד ופירורים, עלית?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של ופלים בטעם טרפלס שוקולד ופירורים, עלית יש 516 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של ופלים בטעם טרפלס שוקולד ופירורים, עלית?
ב-50 גרם יש 258 קלוריות, ב-100 גרם יש 516 וב-200 גרם יש 1032.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בופלים בטעם טרפלס שוקולד ופירורים, עלית?
ב-100 גרם יש 5 גרם חלבון, 28 גרם שומן ו-61 גרם פחמימות, ומהן 32.9 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה של ופלים בטעם טרפלס שוקולד ופירורים, עלית?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של ופלים בטעם טרפלס שוקולד ופירורים, עלית הוא 10.9 גרם, כלומר 56 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.