יש 512 קלוריות ב-100 גרם של ופלים מקמח חיטה מלאה בטעם שוקולד.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
512
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של ופלים מקמח חיטה מלאה בטעם שוקולד?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 512
- חלבון
- 5.9 גרם
- שומן
- 27.2 גרם
- פחמימות
- 61 גרם
- נתרן
- 53 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של ופלים מקמח חיטה מלאה בטעם שוקולד והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 10 גרם | 51 | 0.59 | 2.7 | 6.1 |
ב-100 גרם של ופלים מקמח חיטה מלאה בטעם שוקולד יש 5.9 גרם חלבון, 27.2 גרם שומן ו-61 גרם פחמימות.
- חלבון5.9 גרם
- שומן27.2 גרם
- שומן רווי21 גרם
- פחמימות61 גרם
- סיבים תזונתיים4.5 גרם
- נתרן53 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
המאכלים האלה קרובים לופלים מקמח חיטה מלאה בטעם שוקולד בקלוריות.
- עוגיות שוקולד עם מילוי קרם שוקולד ובציפוי שוקולד TIMTAM513 קלוריות ל-100 גרם
- ופל בטעם שוקולד, אפיפית, הגביע,עדין, אסם512 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף מתוק, ופל שוקולד עם קרם בטעם שוקולד, עדין512 קלוריות ל-100 גרם
- ופל בטעם שוקולד, בפלות, עלית514 קלוריות ל-100 גרם
- ופל, גלילים ממולאים בטעמים שונים, MOOI510 קלוריות ל-100 גרם
- שוקולד מריר515 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בופלים מקמח חיטה מלאה בטעם שוקולד.
כמה קלוריות יש בופלים מקמח חיטה מלאה בטעם שוקולד?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של ופלים מקמח חיטה מלאה בטעם שוקולד יש 512 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של ופלים מקמח חיטה מלאה בטעם שוקולד?
ב-50 גרם יש 256 קלוריות, ב-100 גרם יש 512 וב-200 גרם יש 1024.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בופלים מקמח חיטה מלאה בטעם שוקולד?
ב-100 גרם יש 5.9 גרם חלבון, 27.2 גרם שומן ו-61 גרם פחמימות.
כמה קלוריות יש ביחידה של ופלים מקמח חיטה מלאה בטעם שוקולד?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של ופלים מקמח חיטה מלאה בטעם שוקולד הוא 10 גרם, כלומר 51 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.