יש כ-46 קלוריות ב-100 גרם של מיץ תפוחים.
בטבלת משרד הבריאות יש 6 ערכים של מיץ תפוחים, מ-33 עד 54 קלוריות ל-100 גרם. המספר כאן הוא של מיץ תפוחים, הערך שמייצג את המאכל בדף הזה.
כמה קלוריות יש במנה של מיץ תפוחים?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
- קלוריות
- 46
- חלבון
- 0.1 גרם
- שומן
- 0.1 גרם
- פחמימות
- 11.1 גרם
- נתרן
- 4 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של מיץ תפוחים והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כוס | 240 גרם | 110 | 0.24 | 0.24 | 26.6 |
ב-100 גרם של מיץ תפוחים יש 0.1 גרם חלבון, 0.1 גרם שומן ו-11.1 גרם פחמימות.
- חלבון0.1 גרם
- שומן0.1 גרם
- שומן רווי0.02 גרם
- פחמימות11.1 גרם
- סוכרים9.6 גרם
- סיבים תזונתיים0.2 גרם
- נתרן4 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של מיץ תפוחים, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 8 מ"ג
- ברזל
- 0.12 מ"ג
- אשלגן
- 101 מ"ג
- מגנזיום
- 5 מ"ג
- אבץ
- 0.02 מ"ג
- ויטמין ג
- 10.3 מ"ג
בטבלת משרד הבריאות יש 6 ערכים של מיץ תפוחים.
המספרים הם ל-100 גרם. לכל מותג, אופן הכנה וגודל יש שורה משלו.
| ערך | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| מיץ תפוחים, משקה סיידר הגליל | 48 | 0.1 | 0 | 12 |
| מיץ תפוחיםהערך שמוצג למעלה | 46 | 0.1 | 0.1 | 11.1 |
| מיץ תפוחים סחוט, פריגת | 54 | 0.1 | 0 | 13.5 |
| מיץ תפוחים צלול,פרימור, פריניב | 48 | 0.5 | 0 | 11.5 |
| מיץ תפוחים 100% סחוט, פריניב | 48 | 0.1 | 0 | 11.5 |
| מיץ 100% תפוח, גזר וסלק, פריניב | 33 | 0.5 | 0 | 7.8 |
המאכלים האלה קרובים למיץ תפוחים בקלוריות.
- משקה לימון/לימונענע/מנגו, תרכיז קפוא, משוחזר במים, פריגת46 קלוריות ל-100 גרם
- נקטר תפוזים, פריגת, פרדס, גניר, פרימור45 קלוריות ל-100 גרם
- משקה אנרגיה, טעמי פירות45 קלוריות ל-100 גרם
- משקה לימונדה, גניר46 קלוריות ל-100 גרם
- שנדי, משקה אלכוהולי44 קלוריות ל-100 גרם
- מיץ אוכמניות-קרנברי, לא ממותק46 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות במיץ תפוחים.
כמה קלוריות יש במיץ תפוחים?
ב-100 גרם של מיץ תפוחים יש כ-46 קלוריות. בטבלת משרד הבריאות מופיעים 6 ערכים של מיץ תפוחים, מ-33 עד 54 קלוריות ל-100 גרם.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של מיץ תפוחים?
ב-50 גרם יש 23 קלוריות, ב-100 גרם יש 46 וב-200 גרם יש 92.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש במיץ תפוחים?
ב-100 גרם יש 0.1 גרם חלבון, 0.1 גרם שומן ו-11.1 גרם פחמימות, ומהן 9.6 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בכוס של מיץ תפוחים?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כוס של מיץ תפוחים הוא 240 גרם, כלומר 110 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.