יש 308 קלוריות ב-100 גרם של רויאל, בלילה למילוי קיש.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
308
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של רויאל, בלילה למילוי קיש?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 308
- חלבון
- 7.9 גרם
- שומן
- 27 גרם
- פחמימות
- 5.2 גרם
- נתרן
- 389 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של רויאל, בלילה למילוי קיש והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כף | 20 גרם | 62 | 1.6 | 5.4 | 1 |
ב-100 גרם של רויאל, בלילה למילוי קיש יש 7.9 גרם חלבון, 27 גרם שומן ו-5.2 גרם פחמימות.
- חלבון7.9 גרם
- שומן27 גרם
- שומן רווי15.4 גרם
- פחמימות5.2 גרם
- סוכרים2.2 גרם
- סיבים תזונתיים3.5 גרם
- נתרן389 מ"ג
- כולסטרול184 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של רויאל, בלילה למילוי קיש, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 140 מ"ג
- ברזל
- 0.63 מ"ג
- אשלגן
- 123 מ"ג
- מגנזיום
- 11.8 מ"ג
- אבץ
- 0.87 מ"ג
- ויטמין ג
- 0.4 מ"ג
- ויטמין א
- 203 מק"ג
- ויטמין ד
- 1.1 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.55 מק"ג
- חומצה פולית
- 18.8 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לרויאל, בלילה למילוי קיש בקלוריות.
- גבינה מחלב כבשים 25% שומן, ברי פקאן/קממבר, גד315 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות קצף, נשיקות306 קלוריות ל-100 גרם
- גבינת שמנת 30% שומן, עם זיתים/ירקות, גד306 קלוריות ל-100 גרם
- גבינת חלומי 25% שומן, המחלבה320 קלוריות ל-100 גרם
- גבינת שמנת 25% שומן, סימפוניה/נפוליאון, שטראוס/תנובה306 קלוריות ל-100 גרם
- תוסף לארוחה, EASY THICKENER, נוזלי, איזיליין320 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות ברויאל, בלילה למילוי קיש.
כמה קלוריות יש ברויאל, בלילה למילוי קיש?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של רויאל, בלילה למילוי קיש יש 308 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של רויאל, בלילה למילוי קיש?
ב-50 גרם יש 154 קלוריות, ב-100 גרם יש 308 וב-200 גרם יש 616.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש ברויאל, בלילה למילוי קיש?
ב-100 גרם יש 7.9 גרם חלבון, 27 גרם שומן ו-5.2 גרם פחמימות, ומהן 2.2 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בכף של רויאל, בלילה למילוי קיש?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כף של רויאל, בלילה למילוי קיש הוא 20 גרם, כלומר 62 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.