יש 413 קלוריות ב-100 גרם של עוגה בחושה, לבנה עם שמן סויה וציפוי שוקולד חלבי עם שמנת.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
413
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של עוגה בחושה, לבנה עם שמן סויה וציפוי שוקולד חלבי עם שמנת?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 413
- חלבון
- 6.3 גרם
- שומן
- 20.7 גרם
- פחמימות
- 49.6 גרם
- נתרן
- 164 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של עוגה בחושה, לבנה עם שמן סויה וציפוי שוקולד חלבי עם שמנת והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| פרוסה דקה | 34 גרם | 140 | 2.1 | 7 | 16.9 |
| פרוסה בינונית | 62 גרם | 256 | 3.9 | 12.8 | 30.8 |
| פרוסה עבה | 99 גרם | 409 | 6.2 | 20.5 | 49.1 |
ב-100 גרם של עוגה בחושה, לבנה עם שמן סויה וציפוי שוקולד חלבי עם שמנת יש 6.3 גרם חלבון, 20.7 גרם שומן ו-49.6 גרם פחמימות.
- חלבון6.3 גרם
- שומן20.7 גרם
- שומן רווי7.8 גרם
- פחמימות49.6 גרם
- סוכרים24.1 גרם
- סיבים תזונתיים1.9 גרם
- נתרן164 מ"ג
- כולסטרול73.8 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של עוגה בחושה, לבנה עם שמן סויה וציפוי שוקולד חלבי עם שמנת, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 47.1 מ"ג
- ברזל
- 1.7 מ"ג
- אשלגן
- 139 מ"ג
- מגנזיום
- 29.3 מ"ג
- אבץ
- 0.72 מ"ג
- ויטמין ג
- 0.1 מ"ג
- ויטמין א
- 75.7 מק"ג
- ויטמין ד
- 0.41 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.19 מק"ג
- חומצה פולית
- 15.7 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לעוגה בחושה, לבנה עם שמן סויה וציפוי שוקולד חלבי עם שמנת בקלוריות.
- עוגת שמרים פרג, פילסברי413 קלוריות ל-100 גרם
- עוגה בחושה, לבנה עם שמן קנולה וציפוי שוקולד חלבי עם שמנת413 קלוריות ל-100 גרם
- עוגת שמרים קינימון, פילסברי412 קלוריות ל-100 גרם
- קרקרים413 קלוריות ל-100 גרם
- עוגה בחושה, כשרה לפסח,טעמים שונים, אסם412 קלוריות ל-100 גרם
- סופגניה ביתית, אפויה, ללא מילוי413 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בעוגה בחושה, לבנה עם שמן סויה וציפוי שוקולד חלבי עם שמנת.
כמה קלוריות יש בעוגה בחושה, לבנה עם שמן סויה וציפוי שוקולד חלבי עם שמנת?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של עוגה בחושה, לבנה עם שמן סויה וציפוי שוקולד חלבי עם שמנת יש 413 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של עוגה בחושה, לבנה עם שמן סויה וציפוי שוקולד חלבי עם שמנת?
ב-50 גרם יש 207 קלוריות, ב-100 גרם יש 413 וב-200 גרם יש 826.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בעוגה בחושה, לבנה עם שמן סויה וציפוי שוקולד חלבי עם שמנת?
ב-100 גרם יש 6.3 גרם חלבון, 20.7 גרם שומן ו-49.6 גרם פחמימות, ומהן 24.1 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בפרוסה בינונית של עוגה בחושה, לבנה עם שמן סויה וציפוי שוקולד חלבי עם שמנת?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של פרוסה בינונית של עוגה בחושה, לבנה עם שמן סויה וציפוי שוקולד חלבי עם שמנת הוא 62 גרם, כלומר 256 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.