יש 545 קלוריות ב-100 גרם של חרובים,טבלה, פרווה, תופינית.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
545
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של חרובים,טבלה, פרווה, תופינית?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 545
- חלבון
- 4.7 גרם
- שומן
- 35 גרם
- פחמימות
- 52.8 גרם
- נתרן
- 10 מ"ג
ב-100 גרם של חרובים,טבלה, פרווה, תופינית יש 4.7 גרם חלבון, 35 גרם שומן ו-52.8 גרם פחמימות.
- חלבון4.7 גרם
- שומן35 גרם
- שומן רווי28 גרם
- פחמימות52.8 גרם
- סוכרים49.1 גרם
- נתרן10 מ"ג
- כולסטרול1.1 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של חרובים,טבלה, פרווה, תופינית, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 264 מ"ג
- ברזל
- 1.1 מ"ג
- אשלגן
- 552 מ"ג
- מגנזיום
- 31.4 מ"ג
- אבץ
- 3.1 מ"ג
- ויטמין ג
- 0.4 מ"ג
- ויטמין א
- 1.1 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.24 מק"ג
- חומצה פולית
- 18.3 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לחרובים,טבלה, פרווה, תופינית בקלוריות.
- אגוזים/שקדים בציפוי שוקולד, ורד הגליל, שקדיה546 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף מתוק, שוקולד חרובים, חלבי, תופינית544 קלוריות ל-100 גרם
- ממרח אגוזי לוז בטעם שוקולד541 קלוריות ל-100 גרם
- פולי קפה אספרסו, ציפוי שוקולד549 קלוריות ל-100 גרם
- ממרח אגוזי לוז, בטעם שוקולד (נוטלה)539 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף מתוק, שוקולד, ביצת הפתעה, קינדר, KINDER549 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בחרובים,טבלה, פרווה, תופינית.
כמה קלוריות יש בחרובים,טבלה, פרווה, תופינית?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של חרובים,טבלה, פרווה, תופינית יש 545 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של חרובים,טבלה, פרווה, תופינית?
ב-50 גרם יש 273 קלוריות, ב-100 גרם יש 545 וב-200 גרם יש 1090.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בחרובים,טבלה, פרווה, תופינית?
ב-100 גרם יש 4.7 גרם חלבון, 35 גרם שומן ו-52.8 גרם פחמימות, ומהן 49.1 גרם סוכרים.
כמה נתרן יש בחרובים,טבלה, פרווה, תופינית?
לפי טבלת משרד הבריאות, ב-100 גרם של חרובים,טבלה, פרווה, תופינית יש 10 מ"ג נתרן.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.