יש 320 קלוריות ב-100 גרם של מסטיק, ג'ולים/מיני-גם, עלית.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
320
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של מסטיק, ג'ולים/מיני-גם, עלית?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 320
- חלבון
- 0 גרם
- שומן
- 0 גרם
- פחמימות
- 80 גרם
- נתרן
- 18 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של מסטיק, ג'ולים/מיני-גם, עלית והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 3 גרם | 10 | 0 | 0 | 2.4 |
ב-100 גרם של מסטיק, ג'ולים/מיני-גם, עלית יש 0 גרם חלבון, 0 גרם שומן ו-80 גרם פחמימות.
- חלבון0 גרם
- שומן0 גרם
- שומן רווי0 גרם
- פחמימות80 גרם
- סוכרים0 גרם
- נתרן18 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של מסטיק, ג'ולים/מיני-גם, עלית, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 2.9 מ"ג
- ברזל
- 0.22 מ"ג
- אשלגן
- 4.9 מ"ג
- מגנזיום
- 1.9 מ"ג
- אבץ
- 0.04 מ"ג
- חומצה פולית
- 1 מק"ג
המאכלים האלה קרובים למסטיק, ג'ולים/מיני-גם, עלית בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות במסטיק, ג'ולים/מיני-גם, עלית.
כמה קלוריות יש במסטיק, ג'ולים/מיני-גם, עלית?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של מסטיק, ג'ולים/מיני-גם, עלית יש 320 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של מסטיק, ג'ולים/מיני-גם, עלית?
ב-50 גרם יש 160 קלוריות, ב-100 גרם יש 320 וב-200 גרם יש 640.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש במסטיק, ג'ולים/מיני-גם, עלית?
ב-100 גרם יש 0 גרם חלבון, 0 גרם שומן ו-80 גרם פחמימות, ומהן 0 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה של מסטיק, ג'ולים/מיני-גם, עלית?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של מסטיק, ג'ולים/מיני-גם, עלית הוא 3 גרם, כלומר 10 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.