יש 21 קלוריות ב-100 גרם של מיץ לימון, משומר.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
21
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של מיץ לימון, משומר?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 21
- חלבון
- 0.4 גרם
- שומן
- 0.3 גרם
- פחמימות
- 6.1 גרם
- נתרן
- 21 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של מיץ לימון, משומר והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כף | 10 גרם | 2 | 0.04 | 0.03 | 0.61 |
| כפית | 5 גרם | 1 | 0.02 | 0.01 | 0.3 |
ב-100 גרם של מיץ לימון, משומר יש 0.4 גרם חלבון, 0.3 גרם שומן ו-6.1 גרם פחמימות.
- חלבון0.4 גרם
- שומן0.3 גרם
- שומן רווי0.04 גרם
- פחמימות6.1 גרם
- סוכרים2.4 גרם
- סיבים תזונתיים0.4 גרם
- נתרן21 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של מיץ לימון, משומר, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 11 מ"ג
- ברזל
- 0.13 מ"ג
- אשלגן
- 102 מ"ג
- מגנזיום
- 8 מ"ג
- אבץ
- 0.06 מ"ג
- ויטמין ג
- 24.8 מ"ג
- ויטמין א
- 1 מק"ג
- חומצה פולית
- 10 מק"ג
המאכלים האלה קרובים למיץ לימון, משומר בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות במיץ לימון, משומר.
כמה קלוריות יש במיץ לימון, משומר?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של מיץ לימון, משומר יש 21 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של מיץ לימון, משומר?
ב-50 גרם יש 11 קלוריות, ב-100 גרם יש 21 וב-200 גרם יש 42.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש במיץ לימון, משומר?
ב-100 גרם יש 0.4 גרם חלבון, 0.3 גרם שומן ו-6.1 גרם פחמימות, ומהן 2.4 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בכף של מיץ לימון, משומר?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כף של מיץ לימון, משומר הוא 10 גרם, כלומר 2 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.