יש 77 קלוריות ב-100 גרם של מיץ שזיפים, בתוספת סוכר.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
77
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של מיץ שזיפים, בתוספת סוכר?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 77
- חלבון
- 0.6 גרם
- שומן
- 0 גרם
- פחמימות
- 18.1 גרם
- נתרן
- 4 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של מיץ שזיפים, בתוספת סוכר והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כוס | 240 גרם | 185 | 1.4 | 0 | 43.4 |
| בקבוק | 946 גרם | 728 | 5.7 | 0 | 171 |
ב-100 גרם של מיץ שזיפים, בתוספת סוכר יש 0.6 גרם חלבון, 0 גרם שומן ו-18.1 גרם פחמימות.
- חלבון0.6 גרם
- שומן0 גרם
- שומן רווי0 גרם
- פחמימות18.1 גרם
- סוכרים18.1 גרם
- סיבים תזונתיים1 גרם
- נתרן4 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של מיץ שזיפים, בתוספת סוכר, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 12 מ"ג
- ברזל
- 1.2 מ"ג
- אשלגן
- 271 מ"ג
- מגנזיום
- 14 מ"ג
- אבץ
- 0.21 מ"ג
- ויטמין ג
- 4 מ"ג
המאכלים האלה קרובים למיץ שזיפים, בתוספת סוכר בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות במיץ שזיפים, בתוספת סוכר.
כמה קלוריות יש במיץ שזיפים, בתוספת סוכר?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של מיץ שזיפים, בתוספת סוכר יש 77 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של מיץ שזיפים, בתוספת סוכר?
ב-50 גרם יש 39 קלוריות, ב-100 גרם יש 77 וב-200 גרם יש 154.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש במיץ שזיפים, בתוספת סוכר?
ב-100 גרם יש 0.6 גרם חלבון, 0 גרם שומן ו-18.1 גרם פחמימות, ומהן 18.1 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בכוס של מיץ שזיפים, בתוספת סוכר?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כוס של מיץ שזיפים, בתוספת סוכר הוא 240 גרם, כלומר 185 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.