יש 50 קלוריות ב-100 גרם של משקה חלב, שוקו 2% שומן, תנובה.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
50
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של משקה חלב, שוקו 2% שומן, תנובה?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 50
- חלבון
- 3.1 גרם
- שומן
- 1.7 גרם
- פחמימות
- 5 גרם
- נתרן
- 40 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של משקה חלב, שוקו 2% שומן, תנובה והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| שקית | 225 גרם | 113 | 7 | 3.8 | 11.3 |
ב-100 גרם של משקה חלב, שוקו 2% שומן, תנובה יש 3.1 גרם חלבון, 1.7 גרם שומן ו-5 גרם פחמימות.
- חלבון3.1 גרם
- שומן1.7 גרם
- שומן רווי1.5 גרם
- פחמימות5 גרם
- סוכרים5 גרם
- סיבים תזונתיים0.9 גרם
- נתרן40 מ"ג
- כולסטרול5.9 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של משקה חלב, שוקו 2% שומן, תנובה, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 160 מ"ג
- ברזל
- 0.24 מ"ג
- אשלגן
- 89.8 מ"ג
- מגנזיום
- 6.9 מ"ג
- אבץ
- 0.22 מ"ג
- ויטמין ג
- 0.5 מ"ג
- ויטמין א
- 98.6 מק"ג
- ויטמין ד
- 1 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.17 מק"ג
- חומצה פולית
- 2.6 מק"ג
המאכלים האלה קרובים למשקה חלב, שוקו 2% שומן, תנובה בקלוריות.
- משקה חלב 1.5% שומן, שוקו, יטבתה53 קלוריות ל-100 גרם
- משקה חלב, 1.5% שומן, מילקשייק שוקו, SHOCK, תנובה48 קלוריות ל-100 גרם
- משקה חלב 0% שומן, דיאט,שוקו,תנובה45 קלוריות ל-100 גרם
- משקה חלב בטעם וניל, 1% שומן, תנובה53 קלוריות ל-100 גרם
- לבן מבושל עם בצל43 קלוריות ל-100 גרם
- שלגון יוגורט, לייט, מיני יוגורט בציפוי שרבט חמוציות, נסטלה53 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות במשקה חלב, שוקו 2% שומן, תנובה.
כמה קלוריות יש במשקה חלב, שוקו 2% שומן, תנובה?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של משקה חלב, שוקו 2% שומן, תנובה יש 50 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של משקה חלב, שוקו 2% שומן, תנובה?
ב-50 גרם יש 25 קלוריות, ב-100 גרם יש 50 וב-200 גרם יש 100.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש במשקה חלב, שוקו 2% שומן, תנובה?
ב-100 גרם יש 3.1 גרם חלבון, 1.7 גרם שומן ו-5 גרם פחמימות, ומהן 5 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בשקית של משקה חלב, שוקו 2% שומן, תנובה?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של שקית של משקה חלב, שוקו 2% שומן, תנובה הוא 225 גרם, כלומר 113 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.