יש 43 קלוריות ב-100 גרם של לבן מבושל עם בצל.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
43
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של לבן מבושל עם בצל?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 43
- חלבון
- 2.1 גרם
- שומן
- 2.2 גרם
- פחמימות
- 3.6 גרם
- נתרן
- 227 מ"ג
ב-100 גרם של לבן מבושל עם בצל יש 2.1 גרם חלבון, 2.2 גרם שומן ו-3.6 גרם פחמימות.
- חלבון2.1 גרם
- שומן2.2 גרם
- שומן רווי1.2 גרם
- פחמימות3.6 גרם
- סוכרים2.8 גרם
- סיבים תזונתיים0.3 גרם
- נתרן227 מ"ג
- כולסטרול7 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של לבן מבושל עם בצל, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 60.6 מ"ג
- ברזל
- 0.1 מ"ג
- אשלגן
- 101 מ"ג
- מגנזיום
- 7.3 מ"ג
- אבץ
- 0.3 מ"ג
- ויטמין ג
- 1.3 מ"ג
- ויטמין א
- 15.2 מק"ג
- ויטמין ד
- 0.06 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.15 מק"ג
- חומצה פולית
- 5.8 מק"ג
המאכלים האלה קרובים ללבן מבושל עם בצל בקלוריות.
- משקה חלב 0% שומן, דיאט,שוקו,תנובה45 קלוריות ל-100 גרם
- לבן מבושל41 קלוריות ל-100 גרם
- משקה חלב, אייס קפה, דיאט, ארומה39 קלוריות ל-100 גרם
- משקה חלב, 1.5% שומן, מילקשייק שוקו, SHOCK, תנובה48 קלוריות ל-100 גרם
- משקה חלב 0% שומן, שוקו דיאט, יטבתה39 קלוריות ל-100 גרם
- משקה חלב, שוקו 2% שומן, תנובה50 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בלבן מבושל עם בצל.
כמה קלוריות יש בלבן מבושל עם בצל?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של לבן מבושל עם בצל יש 43 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של לבן מבושל עם בצל?
ב-50 גרם יש 22 קלוריות, ב-100 גרם יש 43 וב-200 גרם יש 86.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בלבן מבושל עם בצל?
ב-100 גרם יש 2.1 גרם חלבון, 2.2 גרם שומן ו-3.6 גרם פחמימות, ומהן 2.8 גרם סוכרים.
כמה נתרן יש בלבן מבושל עם בצל?
לפי טבלת משרד הבריאות, ב-100 גרם של לבן מבושל עם בצל יש 227 מ"ג נתרן.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.