יש 172 קלוריות ב-100 גרם של רוטב ברביקיו.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
172
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של רוטב ברביקיו?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 172
- חלבון
- 0.8 גרם
- שומן
- 0.6 גרם
- פחמימות
- 39.9 גרם
- נתרן
- 1027 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של רוטב ברביקיו והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כף | 15 גרם | 26 | 0.12 | 0.09 | 6 |
ב-100 גרם של רוטב ברביקיו יש 0.8 גרם חלבון, 0.6 גרם שומן ו-39.9 גרם פחמימות.
- חלבון0.8 גרם
- שומן0.6 גרם
- שומן רווי0.05 גרם
- פחמימות39.9 גרם
- סוכרים33.2 גרם
- סיבים תזונתיים0.9 גרם
- נתרן1027 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של רוטב ברביקיו, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 33 מ"ג
- ברזל
- 0.64 מ"ג
- אשלגן
- 232 מ"ג
- מגנזיום
- 13 מ"ג
- אבץ
- 0.17 מ"ג
- ויטמין ג
- 0.6 מ"ג
- ויטמין א
- 12 מק"ג
- חומצה פולית
- 2 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לרוטב ברביקיו בקלוריות.
- רוטב צ'ילי מתוק, אסם, אוליביה, מזרח מערב172 קלוריות ל-100 גרם
- שניצל תרד, טבעול170 קלוריות ל-100 גרם
- עלי גפן ממולאים באורז, משומרים, וילי פוד169 קלוריות ל-100 גרם
- חרדל, דיז'ון עם גרגרים180 קלוריות ל-100 גרם
- לביבות תפוחי אדמה במילוי בשר, חמים וטעים167 קלוריות ל-100 גרם
- שניצל ברוקולי, טבעול183 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות ברוטב ברביקיו.
כמה קלוריות יש ברוטב ברביקיו?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של רוטב ברביקיו יש 172 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של רוטב ברביקיו?
ב-50 גרם יש 86 קלוריות, ב-100 גרם יש 172 וב-200 גרם יש 344.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש ברוטב ברביקיו?
ב-100 גרם יש 0.8 גרם חלבון, 0.6 גרם שומן ו-39.9 גרם פחמימות, ומהן 33.2 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בכף של רוטב ברביקיו?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כף של רוטב ברביקיו הוא 15 גרם, כלומר 26 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.