יש 180 קלוריות ב-100 גרם של חרדל, דיז'ון עם גרגרים.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
180
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של חרדל, דיז'ון עם גרגרים?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 180
- חלבון
- 7.3 גרם
- שומן
- 10.7 גרם
- פחמימות
- 9.3 גרם
- נתרן
- 1680 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של חרדל, דיז'ון עם גרגרים והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כוס | 240 גרם | 432 | 17.5 | 25.7 | 22.3 |
| כף | 15 גרם | 27 | 1.1 | 1.6 | 1.4 |
| כפית | 7 גרם | 13 | 0.51 | 0.75 | 0.65 |
ב-100 גרם של חרדל, דיז'ון עם גרגרים יש 7.3 גרם חלבון, 10.7 גרם שומן ו-9.3 גרם פחמימות.
- חלבון7.3 גרם
- שומן10.7 גרם
- שומן רווי0.75 גרם
- פחמימות9.3 גרם
- סוכרים2.2 גרם
- סיבים תזונתיים5.2 גרם
- נתרן1680 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
המאכלים האלה קרובים לחרדל, דיז'ון עם גרגרים בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בחרדל, דיז'ון עם גרגרים.
כמה קלוריות יש בחרדל, דיז'ון עם גרגרים?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של חרדל, דיז'ון עם גרגרים יש 180 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של חרדל, דיז'ון עם גרגרים?
ב-50 גרם יש 90 קלוריות, ב-100 גרם יש 180 וב-200 גרם יש 360.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בחרדל, דיז'ון עם גרגרים?
ב-100 גרם יש 7.3 גרם חלבון, 10.7 גרם שומן ו-9.3 גרם פחמימות, ומהן 2.2 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בכוס של חרדל, דיז'ון עם גרגרים?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כוס של חרדל, דיז'ון עם גרגרים הוא 240 גרם, כלומר 432 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.