יש 279 קלוריות ב-100 גרם של תבלינים, עלי כוסברה, מיובש.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
279
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של תבלינים, עלי כוסברה, מיובש?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 279
- חלבון
- 21.9 גרם
- שומן
- 4.8 גרם
- פחמימות
- 41.7 גרם
- נתרן
- 211 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של תבלינים, עלי כוסברה, מיובש והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כף | 3 גרם | 8 | 0.66 | 0.14 | 1.3 |
| כפית | 1 גרם | 3 | 0.22 | 0.05 | 0.42 |
ב-100 גרם של תבלינים, עלי כוסברה, מיובש יש 21.9 גרם חלבון, 4.8 גרם שומן ו-41.7 גרם פחמימות.
- חלבון21.9 גרם
- שומן4.8 גרם
- שומן רווי0.12 גרם
- פחמימות41.7 גרם
- סוכרים7.3 גרם
- סיבים תזונתיים10.4 גרם
- נתרן211 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של תבלינים, עלי כוסברה, מיובש, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 1246 מ"ג
- ברזל
- 42.5 מ"ג
- אשלגן
- 4466 מ"ג
- מגנזיום
- 694 מ"ג
- אבץ
- 4.7 מ"ג
- ויטמין ג
- 567 מ"ג
- ויטמין א
- 293 מק"ג
- חומצה פולית
- 274 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לתבלינים, עלי כוסברה, מיובש בקלוריות.
- סוכריות ללא סוכר, חופשי, קרמל, כרמית280 קלוריות ל-100 גרם
- תבלינים, טימין, מיובש276 קלוריות ל-100 גרם
- תבלינים, צפורן, טחון274 קלוריות ל-100 גרם
- סוכריות, ללא סוכר, טעם קפה/חמאה, וורטרס אוריגינל, 'Werther's281 קלוריות ל-100 גרם
- קליפות הדרים (תפוז, פומלה) בציפוי שוקולד מריר, שקדיה274 קלוריות ל-100 גרם
- תבלינים, פפריקה282 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בתבלינים, עלי כוסברה, מיובש.
כמה קלוריות יש בתבלינים, עלי כוסברה, מיובש?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של תבלינים, עלי כוסברה, מיובש יש 279 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של תבלינים, עלי כוסברה, מיובש?
ב-50 גרם יש 140 קלוריות, ב-100 גרם יש 279 וב-200 גרם יש 558.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בתבלינים, עלי כוסברה, מיובש?
ב-100 גרם יש 21.9 גרם חלבון, 4.8 גרם שומן ו-41.7 גרם פחמימות, ומהן 7.3 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בכף של תבלינים, עלי כוסברה, מיובש?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כף של תבלינים, עלי כוסברה, מיובש הוא 3 גרם, כלומר 8 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.