יש 335 קלוריות ב-100 גרם של תבלינים, זנגוויל, טחון.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
335
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של תבלינים, זנגוויל, טחון?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 335
- חלבון
- 9 גרם
- שומן
- 4.2 גרם
- פחמימות
- 57.5 גרם
- נתרן
- 27 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של תבלינים, זנגוויל, טחון והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כף | 7 גרם | 23 | 0.63 | 0.29 | 4 |
| כפית | 3 גרם | 10 | 0.27 | 0.13 | 1.7 |
ב-100 גרם של תבלינים, זנגוויל, טחון יש 9 גרם חלבון, 4.2 גרם שומן ו-57.5 גרם פחמימות.
- חלבון9 גרם
- שומן4.2 גרם
- שומן רווי2.6 גרם
- פחמימות57.5 גרם
- סוכרים3.4 גרם
- סיבים תזונתיים14.1 גרם
- נתרן27 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של תבלינים, זנגוויל, טחון, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 114 מ"ג
- ברזל
- 19.8 מ"ג
- אשלגן
- 1320 מ"ג
- מגנזיום
- 214 מ"ג
- אבץ
- 3.6 מ"ג
- ויטמין ג
- 0.7 מ"ג
- ויטמין א
- 2 מק"ג
- חומצה פולית
- 13 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לתבלינים, זנגוויל, טחון בקלוריות.
- תחליף סוכר, סוכרלוז, אבקה, SPLEND, כולל שקיות336 קלוריות ל-100 גרם
- סוכריות גומי, עלית333 קלוריות ל-100 גרם
- גואר גאם GUAR GUM332 קלוריות ל-100 גרם
- תחליף סוכר, דל קלוריות, אבקה349 קלוריות ל-100 גרם
- תבלינים, רוזמרין, מיובש331 קלוריות ל-100 גרם
- ציפוי, שוקולד, סמיך, מסוג פאדג', כולל פילסברי350 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בתבלינים, זנגוויל, טחון.
כמה קלוריות יש בתבלינים, זנגוויל, טחון?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של תבלינים, זנגוויל, טחון יש 335 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של תבלינים, זנגוויל, טחון?
ב-50 גרם יש 168 קלוריות, ב-100 גרם יש 335 וב-200 גרם יש 670.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בתבלינים, זנגוויל, טחון?
ב-100 גרם יש 9 גרם חלבון, 4.2 גרם שומן ו-57.5 גרם פחמימות, ומהן 3.4 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בכף של תבלינים, זנגוויל, טחון?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כף של תבלינים, זנגוויל, טחון הוא 7 גרם, כלומר 23 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.