יש 331 קלוריות ב-100 גרם של תבלינים, רוזמרין, מיובש.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
331
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של תבלינים, רוזמרין, מיובש?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 331
- חלבון
- 4.9 גרם
- שומן
- 15.2 גרם
- פחמימות
- 21.5 גרם
- נתרן
- 50 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של תבלינים, רוזמרין, מיובש והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כף | 3 גרם | 10 | 0.15 | 0.46 | 0.65 |
| כפית | 1 גרם | 3 | 0.05 | 0.15 | 0.21 |
ב-100 גרם של תבלינים, רוזמרין, מיובש יש 4.9 גרם חלבון, 15.2 גרם שומן ו-21.5 גרם פחמימות.
- חלבון4.9 גרם
- שומן15.2 גרם
- שומן רווי7.4 גרם
- פחמימות21.5 גרם
- סיבים תזונתיים42.6 גרם
- נתרן50 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של תבלינים, רוזמרין, מיובש, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 1280 מ"ג
- ברזל
- 29.3 מ"ג
- אשלגן
- 955 מ"ג
- מגנזיום
- 220 מ"ג
- אבץ
- 3.2 מ"ג
- ויטמין ג
- 61.2 מ"ג
- ויטמין א
- 156 מק"ג
- חומצה פולית
- 307 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לתבלינים, רוזמרין, מיובש בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בתבלינים, רוזמרין, מיובש.
כמה קלוריות יש בתבלינים, רוזמרין, מיובש?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של תבלינים, רוזמרין, מיובש יש 331 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של תבלינים, רוזמרין, מיובש?
ב-50 גרם יש 166 קלוריות, ב-100 גרם יש 331 וב-200 גרם יש 662.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בתבלינים, רוזמרין, מיובש?
ב-100 גרם יש 4.9 גרם חלבון, 15.2 גרם שומן ו-21.5 גרם פחמימות.
כמה קלוריות יש בכף של תבלינים, רוזמרין, מיובש?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כף של תבלינים, רוזמרין, מיובש הוא 3 גרם, כלומר 10 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.