יש 525 קלוריות ב-100 גרם של תבלינים, אגוז מוסקט, טחון.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
525
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של תבלינים, אגוז מוסקט, טחון?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 525
- חלבון
- 5.8 גרם
- שומן
- 36.3 גרם
- פחמימות
- 28.5 גרם
- נתרן
- 16 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של תבלינים, אגוז מוסקט, טחון והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כף | 7 גרם | 37 | 0.41 | 2.5 | 2 |
| כפית | 2.2 גרם | 12 | 0.13 | 0.8 | 0.63 |
ב-100 גרם של תבלינים, אגוז מוסקט, טחון יש 5.8 גרם חלבון, 36.3 גרם שומן ו-28.5 גרם פחמימות.
- חלבון5.8 גרם
- שומן36.3 גרם
- שומן רווי25.9 גרם
- פחמימות28.5 גרם
- סוכרים3 גרם
- סיבים תזונתיים20.8 גרם
- נתרן16 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של תבלינים, אגוז מוסקט, טחון, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 184 מ"ג
- ברזל
- 3 מ"ג
- אשלגן
- 350 מ"ג
- מגנזיום
- 183 מ"ג
- אבץ
- 2.1 מ"ג
- ויטמין ג
- 3 מ"ג
- ויטמין א
- 5 מק"ג
- חומצה פולית
- 76 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לתבלינים, אגוז מוסקט, טחון בקלוריות.
- לקקן מטריה/ארטיק/מוצץ/טפטופי חרוב, תופינית526 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף מתוק, שוקולד חלב, מקופלת, עלית523 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף שומשום, בני ריאד מחרום523 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף מתוק, חטיף בוטנים מצופה שוקולד526 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף בוטנים בציפוי סוכר522 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף שוקולד לבן/עם עוגיות, עלית528 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בתבלינים, אגוז מוסקט, טחון.
כמה קלוריות יש בתבלינים, אגוז מוסקט, טחון?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של תבלינים, אגוז מוסקט, טחון יש 525 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של תבלינים, אגוז מוסקט, טחון?
ב-50 גרם יש 263 קלוריות, ב-100 גרם יש 525 וב-200 גרם יש 1050.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בתבלינים, אגוז מוסקט, טחון?
ב-100 גרם יש 5.8 גרם חלבון, 36.3 גרם שומן ו-28.5 גרם פחמימות, ומהן 3 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בכף של תבלינים, אגוז מוסקט, טחון?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כף של תבלינים, אגוז מוסקט, טחון הוא 7 גרם, כלומר 37 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.