יש 522 קלוריות ב-100 גרם של חטיף בוטנים בציפוי סוכר.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
522
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של חטיף בוטנים בציפוי סוכר?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 522
- חלבון
- 15.5 גרם
- שומן
- 33.7 גרם
- פחמימות
- 43.3 גרם
- נתרן
- 156 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של חטיף בוטנים בציפוי סוכר והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 1.2 גרם | 6 | 0.19 | 0.4 | 0.52 |
| כוס | 155 גרם | 809 | 24 | 52.2 | 67.1 |
ב-100 גרם של חטיף בוטנים בציפוי סוכר יש 15.5 גרם חלבון, 33.7 גרם שומן ו-43.3 גרם פחמימות.
- חלבון15.5 גרם
- שומן33.7 גרם
- שומן רווי4.7 גרם
- פחמימות43.3 גרם
- סוכרים42.2 גרם
- סיבים תזונתיים4.1 גרם
- נתרן156 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של חטיף בוטנים בציפוי סוכר, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 78 מ"ג
- ברזל
- 0.97 מ"ג
- אשלגן
- 407 מ"ג
- מגנזיום
- 110 מ"ג
- אבץ
- 3.9 מ"ג
- חומצה פולית
- 75 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לחטיף בוטנים בציפוי סוכר בקלוריות.
- חטיף שומשום, בני ריאד מחרום523 קלוריות ל-100 גרם
- סוכריות M&M'S שוקולד שקדים522 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף מתוק, אגואיסט, ופל במלוי קרם אגוזים בציפוי שוקולד519 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף מתוק, שוקולד חלב, מקופלת, עלית523 קלוריות ל-100 גרם
- הריסה עם אגוזי פיסטוק, ממתק ערבי519 קלוריות ל-100 גרם
- תבלינים, אגוז מוסקט, טחון525 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בחטיף בוטנים בציפוי סוכר.
כמה קלוריות יש בחטיף בוטנים בציפוי סוכר?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של חטיף בוטנים בציפוי סוכר יש 522 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של חטיף בוטנים בציפוי סוכר?
ב-50 גרם יש 261 קלוריות, ב-100 גרם יש 522 וב-200 גרם יש 1044.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בחטיף בוטנים בציפוי סוכר?
ב-100 גרם יש 15.5 גרם חלבון, 33.7 גרם שומן ו-43.3 גרם פחמימות, ומהן 42.2 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה של חטיף בוטנים בציפוי סוכר?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של חטיף בוטנים בציפוי סוכר הוא 1.2 גרם, כלומר 6 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.