יש 240 קלוריות ב-100 גרם של שטרודל תפוחי עץ מבצק עלים.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
240
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של שטרודל תפוחי עץ מבצק עלים?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 240
- חלבון
- 2.5 גרם
- שומן
- 12.9 גרם
- פחמימות
- 28.3 גרם
- נתרן
- 183 מ"ג
ב-100 גרם של שטרודל תפוחי עץ מבצק עלים יש 2.5 גרם חלבון, 12.9 גרם שומן ו-28.3 גרם פחמימות.
- חלבון2.5 גרם
- שומן12.9 גרם
- שומן רווי5 גרם
- פחמימות28.3 גרם
- סוכרים10.5 גרם
- סיבים תזונתיים1.3 גרם
- נתרן183 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של שטרודל תפוחי עץ מבצק עלים, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 7.4 מ"ג
- ברזל
- 0.31 מ"ג
- אשלגן
- 66.3 מ"ג
- מגנזיום
- 7.6 מ"ג
- אבץ
- 0.19 מ"ג
- ויטמין ג
- 1.9 מ"ג
- ויטמין א
- 0.8 מק"ג
- חומצה פולית
- 5.3 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לשטרודל תפוחי עץ מבצק עלים בקלוריות.
- פאי דובדבנים על בסיס מרגרינה246 קלוריות ל-100 גרם
- סירופ פרי הדר להכנת משקה, לא מדולל239 קלוריות ל-100 גרם
- עוגת תפוחי עץ, קראמבל על בסיס חמאה237 קלוריות ל-100 גרם
- עוגת גבינה אפויה 9% על תחתית בצק פריך עם חמאה247 קלוריות ל-100 גרם
- פאי תפוחי עץ מבצק פילו עם שמן סויה236 קלוריות ל-100 גרם
- פחזניות ללא מילוי על בסיס חמאה250 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בשטרודל תפוחי עץ מבצק עלים.
כמה קלוריות יש בשטרודל תפוחי עץ מבצק עלים?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של שטרודל תפוחי עץ מבצק עלים יש 240 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של שטרודל תפוחי עץ מבצק עלים?
ב-50 גרם יש 120 קלוריות, ב-100 גרם יש 240 וב-200 גרם יש 480.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בשטרודל תפוחי עץ מבצק עלים?
ב-100 גרם יש 2.5 גרם חלבון, 12.9 גרם שומן ו-28.3 גרם פחמימות, ומהן 10.5 גרם סוכרים.
כמה נתרן יש בשטרודל תפוחי עץ מבצק עלים?
לפי טבלת משרד הבריאות, ב-100 גרם של שטרודל תפוחי עץ מבצק עלים יש 183 מ"ג נתרן.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.