יש 305 קלוריות ב-100 גרם של עוגת גבינה עם ביסקוויטים, ללא אפיה.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
305
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של עוגת גבינה עם ביסקוויטים, ללא אפיה?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 305
- חלבון
- 4.7 גרם
- שומן
- 14.1 גרם
- פחמימות
- 40.3 גרם
- נתרן
- 181 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של עוגת גבינה עם ביסקוויטים, ללא אפיה והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| פרוסה דקה | 50 גרם | 153 | 2.4 | 7 | 20.1 |
| פרוסה בינונית | 75 גרם | 229 | 3.5 | 10.6 | 30.2 |
| פרוסה עבה | 100 גרם | 305 | 4.7 | 14.1 | 40.3 |
ב-100 גרם של עוגת גבינה עם ביסקוויטים, ללא אפיה יש 4.7 גרם חלבון, 14.1 גרם שומן ו-40.3 גרם פחמימות.
- חלבון4.7 גרם
- שומן14.1 גרם
- שומן רווי7.7 גרם
- פחמימות40.3 גרם
- סוכרים24.9 גרם
- סיבים תזונתיים0.5 גרם
- נתרן181 מ"ג
- כולסטרול32.7 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של עוגת גבינה עם ביסקוויטים, ללא אפיה, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 61 מ"ג
- ברזל
- 0.25 מ"ג
- אשלגן
- 88.3 מ"ג
- מגנזיום
- 9.6 מ"ג
- אבץ
- 0.42 מ"ג
- ויטמין ג
- 0.1 מ"ג
- ויטמין א
- 120 מק"ג
- ויטמין ד
- 0.45 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.22 מק"ג
- חומצה פולית
- 8 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לעוגת גבינה עם ביסקוויטים, ללא אפיה בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בעוגת גבינה עם ביסקוויטים, ללא אפיה.
כמה קלוריות יש בעוגת גבינה עם ביסקוויטים, ללא אפיה?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של עוגת גבינה עם ביסקוויטים, ללא אפיה יש 305 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של עוגת גבינה עם ביסקוויטים, ללא אפיה?
ב-50 גרם יש 153 קלוריות, ב-100 גרם יש 305 וב-200 גרם יש 610.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בעוגת גבינה עם ביסקוויטים, ללא אפיה?
ב-100 גרם יש 4.7 גרם חלבון, 14.1 גרם שומן ו-40.3 גרם פחמימות, ומהן 24.9 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בפרוסה בינונית של עוגת גבינה עם ביסקוויטים, ללא אפיה?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של פרוסה בינונית של עוגת גבינה עם ביסקוויטים, ללא אפיה הוא 75 גרם, כלומר 229 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.