יש 346 קלוריות ב-100 גרם של עוגת שוקולד/שיש/דבש, ללא סוכר, אינגליש קייק.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
346
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של עוגת שוקולד/שיש/דבש, ללא סוכר, אינגליש קייק?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 346
- חלבון
- 6 גרם
- שומן
- 19 גרם
- פחמימות
- 37.8 גרם
- נתרן
- 5 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של עוגת שוקולד/שיש/דבש, ללא סוכר, אינגליש קייק והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| פרוסה דקה | 26 גרם | 90 | 1.6 | 4.9 | 9.8 |
| פרוסה בינונית | 48 גרם | 166 | 2.9 | 9.1 | 18.1 |
| פרוסה עבה | 76 גרם | 263 | 4.6 | 14.4 | 28.7 |
| אריזה | 450 גרם | 1557 | 27 | 85.5 | 170 |
ב-100 גרם של עוגת שוקולד/שיש/דבש, ללא סוכר, אינגליש קייק יש 6 גרם חלבון, 19 גרם שומן ו-37.8 גרם פחמימות.
- חלבון6 גרם
- שומן19 גרם
- שומן רווי3 גרם
- פחמימות37.8 גרם
- סוכרים0.3 גרם
- סיבים תזונתיים2.6 גרם
- נתרן5 מ"ג
- כולסטרול96 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של עוגת שוקולד/שיש/דבש, ללא סוכר, אינגליש קייק, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 20.9 מ"ג
- ברזל
- 1.4 מ"ג
- אשלגן
- 133 מ"ג
- מגנזיום
- 34.3 מ"ג
- אבץ
- 0.8 מ"ג
- ויטמין א
- 11 מק"ג
- ויטמין ד
- 7.5 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.16 מק"ג
- חומצה פולית
- 17.5 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לעוגת שוקולד/שיש/דבש, ללא סוכר, אינגליש קייק בקלוריות.
- פאי לימון עם מרגרינה346 קלוריות ל-100 גרם
- סירופ בטעם פירות, לא מדולל, כל הטעמים, ויטמינצ'יק, אסם345 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות מלוחות מגבינה לבנה וצהובה345 קלוריות ל-100 גרם
- סופגניה מרוקאית, ספינג'348 קלוריות ל-100 גרם
- עוגה בחושה, לבנה עם שמן סויה345 קלוריות ל-100 גרם
- שלגון שמנת שוקולד בציפוי שוקולד, מגנום/ג'ויה, שטראוס,נסטלה349 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בעוגת שוקולד/שיש/דבש, ללא סוכר, אינגליש קייק.
כמה קלוריות יש בעוגת שוקולד/שיש/דבש, ללא סוכר, אינגליש קייק?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של עוגת שוקולד/שיש/דבש, ללא סוכר, אינגליש קייק יש 346 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של עוגת שוקולד/שיש/דבש, ללא סוכר, אינגליש קייק?
ב-50 גרם יש 173 קלוריות, ב-100 גרם יש 346 וב-200 גרם יש 692.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בעוגת שוקולד/שיש/דבש, ללא סוכר, אינגליש קייק?
ב-100 גרם יש 6 גרם חלבון, 19 גרם שומן ו-37.8 גרם פחמימות, ומהן 0.3 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בפרוסה בינונית של עוגת שוקולד/שיש/דבש, ללא סוכר, אינגליש קייק?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של פרוסה בינונית של עוגת שוקולד/שיש/דבש, ללא סוכר, אינגליש קייק הוא 48 גרם, כלומר 166 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.