יש 371 קלוריות ב-100 גרם של עוגת שוקולד ללא תוספת סוכר, אחוה.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
371
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של עוגת שוקולד ללא תוספת סוכר, אחוה?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 371
- חלבון
- 5.8 גרם
- שומן
- 17.4 גרם
- פחמימות
- 53 גרם
- נתרן
- 120 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של עוגת שוקולד ללא תוספת סוכר, אחוה והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| פרוסה דקה | 26 גרם | 96 | 1.5 | 4.5 | 13.8 |
| פרוסה בינונית | 48 גרם | 178 | 2.8 | 8.4 | 25.4 |
| פרוסה עבה | 76 גרם | 282 | 4.4 | 13.2 | 40.3 |
| אריזה | 400 גרם | 1484 | 23.2 | 69.6 | 212 |
ב-100 גרם של עוגת שוקולד ללא תוספת סוכר, אחוה יש 5.8 גרם חלבון, 17.4 גרם שומן ו-53 גרם פחמימות.
- חלבון5.8 גרם
- שומן17.4 גרם
- שומן רווי4.3 גרם
- פחמימות53 גרם
- סוכרים0.2 גרם
- סיבים תזונתיים1.9 גרם
- נתרן120 מ"ג
- כולסטרול52 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של עוגת שוקולד ללא תוספת סוכר, אחוה, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 26.6 מ"ג
- ברזל
- 1.1 מ"ג
- אשלגן
- 117 מ"ג
- מגנזיום
- 23.6 מ"ג
- אבץ
- 0.67 מ"ג
- ויטמין א
- 18.3 מק"ג
- ויטמין ד
- 0.21 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.23 מק"ג
- חומצה פולית
- 19 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לעוגת שוקולד ללא תוספת סוכר, אחוה בקלוריות.
- עוגת ספוג, טורט, לבנה בציפוי שוקולד על בסיס שמן קנולה371 קלוריות ל-100 גרם
- פריכיות אורז מלא, אסם370 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף דגנים, אנרג'י טעמים שונים, כולל עם שוקולד, שטראוס370 קלוריות ל-100 גרם
- עוגה בחושה, תפוזים עם שמן קנולה372 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות דובשניות, האחים369 קלוריות ל-100 גרם
- עוגה בחושה, תפוזים עם שמן סויה372 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בעוגת שוקולד ללא תוספת סוכר, אחוה.
כמה קלוריות יש בעוגת שוקולד ללא תוספת סוכר, אחוה?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של עוגת שוקולד ללא תוספת סוכר, אחוה יש 371 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של עוגת שוקולד ללא תוספת סוכר, אחוה?
ב-50 גרם יש 186 קלוריות, ב-100 גרם יש 371 וב-200 גרם יש 742.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בעוגת שוקולד ללא תוספת סוכר, אחוה?
ב-100 גרם יש 5.8 גרם חלבון, 17.4 גרם שומן ו-53 גרם פחמימות, ומהן 0.2 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בפרוסה בינונית של עוגת שוקולד ללא תוספת סוכר, אחוה?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של פרוסה בינונית של עוגת שוקולד ללא תוספת סוכר, אחוה הוא 48 גרם, כלומר 178 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.