יש 435 קלוריות ב-100 גרם של עוגה בחושה, שוקולד עם שמן סויה וציפוי שוקולד עם מרגרינה.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
435
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של עוגה בחושה, שוקולד עם שמן סויה וציפוי שוקולד עם מרגרינה?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 435
- חלבון
- 7.9 גרם
- שומן
- 19.3 גרם
- פחמימות
- 57.4 גרם
- נתרן
- 199 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של עוגה בחושה, שוקולד עם שמן סויה וציפוי שוקולד עם מרגרינה והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| פרוסה דקה | 32 גרם | 139 | 2.5 | 6.2 | 18.4 |
| פרוסה בינונית | 59 גרם | 257 | 4.7 | 11.4 | 33.9 |
| פרוסה עבה | 93 גרם | 405 | 7.3 | 17.9 | 53.4 |
ב-100 גרם של עוגה בחושה, שוקולד עם שמן סויה וציפוי שוקולד עם מרגרינה יש 7.9 גרם חלבון, 19.3 גרם שומן ו-57.4 גרם פחמימות.
- חלבון7.9 גרם
- שומן19.3 גרם
- שומן רווי5.8 גרם
- פחמימות57.4 גרם
- סוכרים26.8 גרם
- סיבים תזונתיים3.9 גרם
- נתרן199 מ"ג
- כולסטרול65.6 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של עוגה בחושה, שוקולד עם שמן סויה וציפוי שוקולד עם מרגרינה, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 49.9 מ"ג
- ברזל
- 2.6 מ"ג
- אשלגן
- 224 מ"ג
- מגנזיום
- 58.3 מ"ג
- אבץ
- 1.1 מ"ג
- ויטמין א
- 22.8 מק"ג
- ויטמין ד
- 0.35 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.19 מק"ג
- חומצה פולית
- 19.1 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לעוגה בחושה, שוקולד עם שמן סויה וציפוי שוקולד עם מרגרינה בקלוריות.
- עוגיות לפסח, מקמח מצה, גטניו, פרימה435 קלוריות ל-100 גרם
- עוגה בחושה, שוקולד עם שמן קנולה וציפוי שוקולד עם מרגרינה435 קלוריות ל-100 גרם
- עוגה אנגלית עם אגוזים ופרות מסוכרים434 קלוריות ל-100 גרם
- רוגלך קנמון, אנגל435 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות שמרים עם תמרים בציפוי שומשום (בעבע עירקי)433 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף דגנים עם אגוזי לוז, דגנים מצופה בשוקולד חלב, Big chocolate חטיף CORNY437 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בעוגה בחושה, שוקולד עם שמן סויה וציפוי שוקולד עם מרגרינה.
כמה קלוריות יש בעוגה בחושה, שוקולד עם שמן סויה וציפוי שוקולד עם מרגרינה?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של עוגה בחושה, שוקולד עם שמן סויה וציפוי שוקולד עם מרגרינה יש 435 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של עוגה בחושה, שוקולד עם שמן סויה וציפוי שוקולד עם מרגרינה?
ב-50 גרם יש 218 קלוריות, ב-100 גרם יש 435 וב-200 גרם יש 870.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בעוגה בחושה, שוקולד עם שמן סויה וציפוי שוקולד עם מרגרינה?
ב-100 גרם יש 7.9 גרם חלבון, 19.3 גרם שומן ו-57.4 גרם פחמימות, ומהן 26.8 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בפרוסה בינונית של עוגה בחושה, שוקולד עם שמן סויה וציפוי שוקולד עם מרגרינה?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של פרוסה בינונית של עוגה בחושה, שוקולד עם שמן סויה וציפוי שוקולד עם מרגרינה הוא 59 גרם, כלומר 257 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.