יש 434 קלוריות ב-100 גרם של עוגה אנגלית עם אגוזים ופרות מסוכרים.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
434
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של עוגה אנגלית עם אגוזים ופרות מסוכרים?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 434
- חלבון
- 6.5 גרם
- שומן
- 25.6 גרם
- פחמימות
- 45.6 גרם
- נתרן
- 205 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של עוגה אנגלית עם אגוזים ופרות מסוכרים והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| פרוסה עבה | 57 גרם | 247 | 3.7 | 14.6 | 26 |
ב-100 גרם של עוגה אנגלית עם אגוזים ופרות מסוכרים יש 6.5 גרם חלבון, 25.6 גרם שומן ו-45.6 גרם פחמימות.
- חלבון6.5 גרם
- שומן25.6 גרם
- שומן רווי3.9 גרם
- פחמימות45.6 גרם
- סוכרים24.3 גרם
- סיבים תזונתיים0.6 גרם
- נתרן205 מ"ג
- כולסטרול82.5 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של עוגה אנגלית עם אגוזים ופרות מסוכרים, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 38.8 מ"ג
- ברזל
- 0.91 מ"ג
- אשלגן
- 128 מ"ג
- מגנזיום
- 18.4 מ"ג
- אבץ
- 0.67 מ"ג
- ויטמין ג
- 0.3 מ"ג
- ויטמין א
- 43 מק"ג
- ויטמין ד
- 0.45 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.22 מק"ג
- חומצה פולית
- 21.7 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לעוגה אנגלית עם אגוזים ופרות מסוכרים בקלוריות.
- עוגה בחושה, שוקולד עם שמן קנולה וציפוי שוקולד עם מרגרינה435 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות שמרים עם תמרים בציפוי שומשום (בעבע עירקי)433 קלוריות ל-100 גרם
- עוגת פרג עם שמן קנולה433 קלוריות ל-100 גרם
- עוגה בחושה, שוקולד עם שמן סויה וציפוי שוקולד עם מרגרינה435 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות מחיטה מלאה ושיבולת שועל, מיניקוקיס, ללא תוספת סוכר, TUSSO432 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות לפסח, מקמח מצה, גטניו, פרימה435 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בעוגה אנגלית עם אגוזים ופרות מסוכרים.
כמה קלוריות יש בעוגה אנגלית עם אגוזים ופרות מסוכרים?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של עוגה אנגלית עם אגוזים ופרות מסוכרים יש 434 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של עוגה אנגלית עם אגוזים ופרות מסוכרים?
ב-50 גרם יש 217 קלוריות, ב-100 גרם יש 434 וב-200 גרם יש 868.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בעוגה אנגלית עם אגוזים ופרות מסוכרים?
ב-100 גרם יש 6.5 גרם חלבון, 25.6 גרם שומן ו-45.6 גרם פחמימות, ומהן 24.3 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בפרוסה עבה של עוגה אנגלית עם אגוזים ופרות מסוכרים?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של פרוסה עבה של עוגה אנגלית עם אגוזים ופרות מסוכרים הוא 57 גרם, כלומר 247 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.