יש 295 קלוריות ב-100 גרם של עוגת פודינג וקצפת עם ביסקויטים, לא אפויה.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
295
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של עוגת פודינג וקצפת עם ביסקויטים, לא אפויה?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 295
- חלבון
- 3.1 גרם
- שומן
- 17.9 גרם
- פחמימות
- 30.2 גרם
- נתרן
- 169 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של עוגת פודינג וקצפת עם ביסקויטים, לא אפויה והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| פרוסה דקה | 50 גרם | 148 | 1.6 | 8.9 | 15.1 |
| פרוסה בינונית | 75 גרם | 221 | 2.3 | 13.4 | 22.6 |
| פרוסה עבה | 100 גרם | 295 | 3.1 | 17.9 | 30.2 |
ב-100 גרם של עוגת פודינג וקצפת עם ביסקויטים, לא אפויה יש 3.1 גרם חלבון, 17.9 גרם שומן ו-30.2 גרם פחמימות.
- חלבון3.1 גרם
- שומן17.9 גרם
- שומן רווי10.1 גרם
- פחמימות30.2 גרם
- סוכרים13.3 גרם
- סיבים תזונתיים0.5 גרם
- נתרן169 מ"ג
- כולסטרול44.6 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של עוגת פודינג וקצפת עם ביסקויטים, לא אפויה, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 55.9 מ"ג
- ברזל
- 0.2 מ"ג
- אשלגן
- 88.6 מ"ג
- מגנזיום
- 9.3 מ"ג
- אבץ
- 0.33 מ"ג
- ויטמין ג
- 0.2 מ"ג
- ויטמין א
- 163 מק"ג
- ויטמין ד
- 0.62 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.21 מק"ג
- חומצה פולית
- 6.5 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לעוגת פודינג וקצפת עם ביסקויטים, לא אפויה בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בעוגת פודינג וקצפת עם ביסקויטים, לא אפויה.
כמה קלוריות יש בעוגת פודינג וקצפת עם ביסקויטים, לא אפויה?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של עוגת פודינג וקצפת עם ביסקויטים, לא אפויה יש 295 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של עוגת פודינג וקצפת עם ביסקויטים, לא אפויה?
ב-50 גרם יש 148 קלוריות, ב-100 גרם יש 295 וב-200 גרם יש 590.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בעוגת פודינג וקצפת עם ביסקויטים, לא אפויה?
ב-100 גרם יש 3.1 גרם חלבון, 17.9 גרם שומן ו-30.2 גרם פחמימות, ומהן 13.3 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בפרוסה בינונית של עוגת פודינג וקצפת עם ביסקויטים, לא אפויה?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של פרוסה בינונית של עוגת פודינג וקצפת עם ביסקויטים, לא אפויה הוא 75 גרם, כלומר 221 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.