יש 299 קלוריות ב-100 גרם של עוגיות מקמח חיטה מלאה, האחים.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
299
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של עוגיות מקמח חיטה מלאה, האחים?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 299
- חלבון
- 8 גרם
- שומן
- 13.9 גרם
- פחמימות
- 35.7 גרם
- נתרן
- 63 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של עוגיות מקמח חיטה מלאה, האחים והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 12 גרם | 36 | 0.96 | 1.7 | 4.3 |
ב-100 גרם של עוגיות מקמח חיטה מלאה, האחים יש 8 גרם חלבון, 13.9 גרם שומן ו-35.7 גרם פחמימות.
- חלבון8 גרם
- שומן13.9 גרם
- שומן רווי1.2 גרם
- פחמימות35.7 גרם
- נתרן63 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
המאכלים האלה קרובים לעוגיות מקמח חיטה מלאה, האחים בקלוריות.
- כיסוני בצק, עטאייף300 קלוריות ל-100 גרם
- עוגת תפוחים ללא תוספת סוכר, אחוה299 קלוריות ל-100 גרם
- עוגת פודינג וקצפת עם ביסקויטים, לא אפויה295 קלוריות ל-100 גרם
- עוגה בחושה, שוקולד, ללא גלוטן, בר-אל303 קלוריות ל-100 גרם
- עוגת תפוחי עץ ללא סוכר, אנג'ל293 קלוריות ל-100 גרם
- עוגה בחושה, שוקולד עם קמח מלא ושמן קנולה303 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בעוגיות מקמח חיטה מלאה, האחים.
כמה קלוריות יש בעוגיות מקמח חיטה מלאה, האחים?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של עוגיות מקמח חיטה מלאה, האחים יש 299 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של עוגיות מקמח חיטה מלאה, האחים?
ב-50 גרם יש 150 קלוריות, ב-100 גרם יש 299 וב-200 גרם יש 598.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בעוגיות מקמח חיטה מלאה, האחים?
ב-100 גרם יש 8 גרם חלבון, 13.9 גרם שומן ו-35.7 גרם פחמימות.
כמה קלוריות יש ביחידה של עוגיות מקמח חיטה מלאה, האחים?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של עוגיות מקמח חיטה מלאה, האחים הוא 12 גרם, כלומר 36 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.