יש 287 קלוריות ב-100 גרם של עוגת סברינה.

המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.

287

קלוריות ב-100 גרם

כל המאכלים והקלוריות שלהם ממתקים, עוגות וחטיפים

כמה קלוריות יש במנה של עוגת סברינה?

בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.

משקל בגרמים

גרם

קלוריות: 287
חלבון: 3.8 גרם
שומן: 14 גרם
פחמימות: 36.9 גרם
נתרן: 169 מ"ג

ב-100 גרם של עוגת סברינה יש 3.8 גרם חלבון, 14 גרם שומן ו-36.9 גרם פחמימות.

חלבון3.8 גרם
שומן14 גרם
שומן רווי8.2 גרם
פחמימות36.9 גרם
סוכרים26.2 גרם
סיבים תזונתיים0.7 גרם
נתרן169 מ"ג
כולסטרול68.1 מ"ג

הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של עוגת סברינה, כפי שהם רשומים בטבלה.

סידן: 63.6 מ"ג
ברזל: 0.36 מ"ג
אשלגן: 83.2 מ"ג
מגנזיום: 11.2 מ"ג
אבץ: 0.4 מ"ג
ויטמין ג: 0.6 מ"ג
ויטמין א: 154 מק"ג
ויטמין ד: 0.41 מק"ג
ויטמין ב-12: 0.18 מק"ג
חומצה פולית: 13.6 מק"ג

המאכלים האלה קרובים לעוגת סברינה בקלוריות.

אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בעוגת סברינה.

כמה קלוריות יש בעוגת סברינה?

לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של עוגת סברינה יש 287 קלוריות.

כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של עוגת סברינה?

ב-50 גרם יש 144 קלוריות, ב-100 גרם יש 287 וב-200 גרם יש 574.

כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בעוגת סברינה?

ב-100 גרם יש 3.8 גרם חלבון, 14 גרם שומן ו-36.9 גרם פחמימות, ומהן 26.2 גרם סוכרים.

כמה נתרן יש בעוגת סברינה?

לפי טבלת משרד הבריאות, ב-100 גרם של עוגת סברינה יש 169 מ"ג נתרן.

המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.

עוד באתר

יוקר המחיה בישראל

שכר דירה, קניות בסופר ומשכורות במספרים אמיתיים.

מחשבון שכר נטו

שכר ברוטו אחרי מס, ביטוחים ופנסיה.

מזג אוויר לפי יישוב

תחזית לפי שעה ול-10 ימים לכל עיר, יישוב וכפר בישראל.

ישראל במספרים

כל מאגרי הנתונים של האתר במקום אחד.