יש 283 קלוריות ב-100 גרם של סירופ תירס כהה או בהיר.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
283
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של סירופ תירס כהה או בהיר?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 283
- חלבון
- 0 גרם
- שומן
- 0.2 גרם
- פחמימות
- 76.8 גרם
- נתרן
- 62 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של סירופ תירס כהה או בהיר והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כף | 18 גרם | 51 | 0 | 0.04 | 13.8 |
| כפית | 4 גרם | 11 | 0 | 0.01 | 3.1 |
ב-100 גרם של סירופ תירס כהה או בהיר יש 0 גרם חלבון, 0.2 גרם שומן ו-76.8 גרם פחמימות.
- חלבון0 גרם
- שומן0.2 גרם
- שומן רווי0 גרם
- פחמימות76.8 גרם
- סוכרים76.8 גרם
- סיבים תזונתיים0 גרם
- נתרן62 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של סירופ תירס כהה או בהיר, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 13 מ"ג
- אשלגן
- 1 מ"ג
- מגנזיום
- 1 מ"ג
- אבץ
- 0.44 מ"ג
המאכלים האלה קרובים לסירופ תירס כהה או בהיר בקלוריות.
- חטיף דגנים ללא תוספת סוכר, עם מיקס פירות/אגוזים, אנרג'י286 קלוריות ל-100 גרם
- עוגת שוקולד, ללא תוספת סוכר, TUSSO283 קלוריות ל-100 גרם
- עוגת מוס שוקולד על ביסקוויטים פרווה283 קלוריות ל-100 גרם
- עוגת סברינה287 קלוריות ל-100 גרם
- פאי אגסים על בסיס מרגרינה282 קלוריות ל-100 גרם
- פתירה במילוי זעתר, מאכל ערבי289 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בסירופ תירס כהה או בהיר.
כמה קלוריות יש בסירופ תירס כהה או בהיר?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של סירופ תירס כהה או בהיר יש 283 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של סירופ תירס כהה או בהיר?
ב-50 גרם יש 142 קלוריות, ב-100 גרם יש 283 וב-200 גרם יש 566.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בסירופ תירס כהה או בהיר?
ב-100 גרם יש 0 גרם חלבון, 0.2 גרם שומן ו-76.8 גרם פחמימות, ומהן 76.8 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בכף של סירופ תירס כהה או בהיר?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כף של סירופ תירס כהה או בהיר הוא 18 גרם, כלומר 51 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.